中医养生知识大全_传承中医药文化_中医科普_中医名家-名老中医-广东名中医名录

心脏是人体的“主宰”，它不仅是血液循环的中心，还承载着情感的波动和意志的驱动。然而，现代生活的快节奏和压力加重，给我们的心脏健康带来了巨大挑战。为了让心脏始终保... 详情

在现代社会里，我们经常应对着快节奏的生活、压力、疾病等问题。在面对身体不适时，中医疗法——刮痧，以其独特的治疗效果引起了人们的关注。它能够通过刮拭和按摩的方式，... 详情

脾胃积热是指脾胃功能失调，引起体内湿热积聚的症状。这种病症在现代生活中十分常见，多与不良的饮食习惯、精神压力大、作息不规律等因素有关。而药酒疗法作为一种传统中医... 详情

中医历来重视补气养血安神，认为这是维持身体健康的重要要素。而其中一种备受称赞的药酒，不仅具有丰富的草本成分，更赋予了人们重要的滋补功效。补气养血、安神养心，让我... 详情

身体湿气过重是许多人在潮湿季节常遇到的问题。湿气困扰可导致身体不适、疲倦、皮肤病等一系列症状。中医有一种古老疗法——刮痧除湿，被广泛运用于除湿保健中。本文将带你... 详情

药浴是一种古老而神奇的中医疗法，其历史可追溯到几千年前。初，药浴主要用于治疗皮肤病和创伤，但随着时间的推移，人们逐渐发现药浴不仅可以改善外在问题，还能从根本上促... 详情

火疗，作为一种古老而神秘的疗法，正逐渐走进现代人的视野。它通过火焰的作用，以独特的方式在身体上施展神奇的功效。而在接受火疗时，我们也应该了解它的作用与禁忌，以确... 详情

在世界的角角落落，自古以来，人们就使用火作为疗愈的工具。而在中医传统中，火疗作为一种重要的疗法，既温养身体，又祛除寒湿之邪。春夏秋冬，火疗一直是身体健康必不可少... 详情

洁净，是每个人对自身健康的追求。而谈及洁净，不得不提到我们身体中至关重要的脏器——肝脏。肝脏，也被誉为人体的化工厂，它在我们的身体里尽职尽责地执行着许多重要功能... 详情

药浴作为中医传统疗法的一种，源自古老的中草药文化，被誉为中医智慧的瑰宝。药浴利用中草药的药效，通过水汽和药材渗透进人体皮肤，达到清洁身心、增强健康的功效。人们常... 详情

补肾养肝健脾药酒，作为中医药材的珍品，具有强大的药物功效和养生保健价值。它融合了中医药理论和现代科学技术，成为人们追求健康的首选之一。不仅能够有效补充肾脏营养，... 详情

膏药，是中医传统疗法中的一种常用外治药物。它由草药制成，具有温通、活血化瘀和舒筋活络的功效。制作膏药需要经过一系列的精细工艺，既要确保药效的发挥，又要保证质量的... 详情

常言道：“药补不如食补，但临证使之，使其容易，治其本”。这句话对于中医膏药的调理体质功能有着非常深远的启示。中医膏药，作为传统中医药材的一种应用形式，具有温经散... 详情

秋天的脚步渐近，酷暑渐消，凉爽的秋风扑面而来。如何在这个季节中调养身体，滋润肌肤，让自己始终保持健康与活力呢？在中医中，有一种神奇的药物被誉为“百补药酒”，其滋... 详情

曾经有一位智者说过，健康是我们最宝贵的财富。在现代社会中，快节奏的生活常常让我们忽略了对自己身体的照顾。久坐不动、饮食不节、压力过大等不良生活习惯，都会损害我们... 详情

湿邪是中医理论中的一种病因，与湿气的不正常积聚有关。湿气可以从多种途径进入我们的身体，例如饮食不当、湿润环境、天气潮湿等。一旦湿气积聚过多，便会导致身体不适，甚... 详情

冬季已至，天气变冷，人们开始注重保健养生，寻找有效的方法来增强抵抗力，远离疾病的侵袭。而中医养生中，药酒被誉为一种经典的滋补养生方法，尤其适合冬季的养生。初冬时... 详情

肝阴亏虚是指肝脏中的“阴”元素不足，导致身体出现一系列不适症状。中医认为，肝阴亏虚与精神压力大、生活作息不规律、饮食不当等因素密不可分。为了缓解肝阴亏虚的症状，... 详情

随着寒冷天气的到来，很多人体寒问题逐渐加重。体寒除了给人带来不适，还可能引发一系列健康问题。那么，对于体寒严重的人来说，在日常生活中可以尝试药浴来缓解体寒问题吗... 详情

天寒地冻，冬季是人们容易受寒感冒的季节。然而，这个季节也有它独特的好处，那就是冬季药浴能够带来的益处。不仅能够提高身体免疫力，预防感冒，还能够滋养皮肤，促进血液... 详情