中医养生知识大全_传承中医药文化_中医科普_中医名家-名老中医-广东名中医名录

很多人都有经历过后背疼痛的困扰，尤其是长时间久坐、站立不稳，或者是过度劳累等情况下更容易出现后背疼痛的症状。但我们可能会忽略，胃肠疾病也有可能与后背疼痛有关。那... 详情

失眠是一种常见的睡眠障碍，表现为难以入睡、易醒或早醒等。其发生与多种因素有关，如心理因素、环境因素、疾病因素等。中医认为失眠与情志、脏腑、气血、阴阳等多方面的关... 详情

脑梗是一种脑血管疾病，它的发生可能会引起出汗多的情况。受此影响，许多人都会对出汗多这种现象感到困惑和不安。那么，脑梗出汗多究竟有多严重？又该如何应对？本文将通过... 详情

绿茶源远流长，自古以来，人们便知道茶叶含有提神醒脑的功效。而今，研究显示这种效应与绿茶中的两种成份——咖啡因和茶碱密不可分。咖啡因是一种能够刺激中枢神经系统的物... 详情

咳嗽是一种常见的症状，是身体对某种刺激反应的表现。很多人常常认为咳嗽只是感冒或者流感的症状，其实不然。咳嗽也可能是身体内部器官出现问题的表现。所以当我们遇到咳嗽... 详情

失眠是指难以入睡或保持睡眠，导致白天嗜睡、疲惫无力。内分泌功能紊乱是导致失眠的主要原因之一，而中医药治疗失眠已有数千年的历史，其临床疗效得到广泛认可。内分泌功能... 详情

失眠是一种常见的睡眠障碍，影响睡眠质量，进而影响日常生活。根据中医的理论，失眠的形成是多因多方面的，从五脏六腑、气血津液、精神情志等角度都有所涉及。中医认为，失... 详情

咳嗽是一种很常见的症状，常常会伴随着感冒、喉咙痛等病症出现。在中医理论中，认为咳嗽是由于外邪入侵、气滞痰停、肺气虚弱等因素所致。这些原因导致肺脏失去平衡，从而导... 详情

夏天，容易失眠，常常令人困扰。这时，不妨来一杯清热解毒的五指毛桃汤，不仅可以改善失眠，还可以康复身体的健康。但是，一些人会发现，喝完后竟然失眠了。这是为什么呢？... 详情

“嗓子疼、咳嗽、喉咙干燥，我的声音怎么这么难听啊！”每当夜深人静，身体疲惫的时候，我总是抱怨着自己的身体不争气。作为一个上班族，我们往往无法避免长时间坐着、走动... 详情

脑梗是指大脑血管突然堵塞，导致脑部缺血和缺氧，严重会引发中风。中医有很多草药可以辅助治疗脑梗，其中灵芝就是一种常用的中草药。那么，脑梗患者可以喝灵芝茶吗？这个问... 详情

失眠是现代人常见的病症之一，它的影响不仅限于身体健康，更会影响到人的精神状态和生活品质。虽然有很多现代药物可以缓解失眠，但是长期使用会造成不少副作用，因此找到一... 详情

春季是一个适宜呼吸系统疾病高发的季节，咳嗽是其中最常见的症状之一。除了去医院看病外，喝些有益于止咳的中药茶也是一种很好的辅助治疗方式。中药主要分为清热类、润燥类... 详情

失眠是睡眠障碍的一种，给人们的生活和健康带来了很大困扰，而蜂蜜则被大家视为养生佳品之一。那么，睡前喝蜂蜜真的能够缓解失眠吗？本文将从中医角度解析，给您一个正确的... 详情

随着现代生活节奏的加快和互联网渗透到生活的方方面面，我们的生活越来越快节奏化，快速变化的信息给我们的身体和心理健康带来了挑战。失眠已经成为现代人的一个常见问题，... 详情

随着生活水平的提高，越来越多的人追求美食体验，火锅因其独特的味道和互动性而备受欢迎。然而，高血压患者在吃火锅时该如何选择食物以及注意什么呢？高血压是指动脉血压长... 详情

失眠是现代人常见的一种健康问题，如果长期得不到有效治疗，会严重影响睡眠质量和生活品质。而枸杞则是中医药材中常用来治疗失眠的一种天然药材，其丰富的中药营养成分可以... 详情

胃肠疾病是指胃肠道的各种疾病，如胃炎、溃疡、肠炎、便秘等，严重影响人们的健康。而中医认为，胃肠疾病多与内外因素失衡有关，如饮食不节、情绪不稳等，对于此类疾病的调... 详情

紫苏是一种常见的中草药，它可用于治疗多种疾病，包括咳嗽。该草药被中医认为是草药宝库中的一员，具有多种药用价值。在中医理论中，紫苏有清热解毒、散寒止痛、宣肺定喘等... 详情

人们常说春季是容易得胃肠疾病的季节。春季气候多变，饮食习惯也随之改变，导致很多人胃肠不适，甚至出现拉肚子、胃痛等症状。为了让大家在春天里远离这些疾病的困扰，本篇... 详情