中医养生知识大全_传承中医药文化_中医科普_中医名家-名老中医-广东名中医名录

雪梨是中医中常用的药食两用的梨子种类之一，不仅有着甘美的口感，对身体健康也有着许多益处。其中最为突出的就是雪梨在治疗咳嗽方面的疗效。那么，通过雪梨加什么能够有效... 详情

失眠是一种常见的睡眠障碍，不仅影响了人们的睡眠质量，还会影响身体健康和心理健康。许多人通过口服安眠药来缓解失眠症状，但这种方法有副作用，并不能根治失眠。事实上，... 详情

脑梗是一种极为严重的脑部血管疾病，如果不及时治疗，可能会给人造成严重的后果。相信大家都知道中医讲究食疗，那么有哪些针对脑梗的食疗汤可以帮助大家缓解病情呢？首先，... 详情

随着生活节奏的加快，越来越多的人都遭遇睡眠障碍的困扰，失眠成为很多人都难以避免的问题。然而，有没有一种自然、简单的方法能够缓解或治疗失眠呢？有人说喝茶可以帮助入... 详情

睡眠是维持人体健康的重要方法之一，它的重要性不言而喻。然而，许多人在某些情况下会因为怕失眠而出现睡眠障碍。实际上，怕失眠本身也是睡眠障碍的一种，我们称之为“失眠... 详情

失眠是一种常见的睡眠障碍，不论是年轻人还是老年人都可能患上此病。在中医理论中，失眠一般是由肝气不通或阴虚火旺引起的。醋是一种常见的调味品，同时也被中医用作治疗失... 详情

高血压是常见的慢性病，它会大幅提高心脑血管病的发病率，严重时还会引发中风、心肌梗死等疾病，危害极大。除了遵医嘱使用药物来维持血压稳定，平时饮食上也有很多需要注意... 详情

失眠，是指无法入睡或者难以维持睡眠状态的一种睡眠障碍。常见的症状包括难以入睡、易醒多梦、早醒等。失眠的具体原因是十分复杂的，可能与心理、生理、环境等多种因素有关... 详情

糖尿病是一种代谢性疾病，患者的体内胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素的敏感度降低，导致血糖水平升高。随着现代生活节奏的加快和工作压力的不断增大，越来越多的人面临着熬夜... 详情

失眠是指在正常睡眠时间内难以入睡，或是多次中途醒来后难以再次入睡的现象。现代生活节奏压力大、人们日常饮食和作息习惯不健康等因素容易导致失眠。如果长期失眠不治疗，... 详情

近年来，高血脂患者越来越多，中医中药治疗高血脂一直是备受推崇的治疗方法。除了中药治疗外，我们的饮食也可以起到很大的治疗作用。首先，推荐一下减肥类食品，如苹果，西... 详情

随着现代生活的加快，越来越多的人受到了失眠的折磨。有些人认为，失眠不过是一种身心疲惫的表现，找点时间休息就能好起来。但是，有些人即使迫不得已要睡觉，也会醒来多次... 详情

失眠是指在睡眠时间内无法入睡或难以维持睡眠状态，导致疲倦和困扰。不少人选择用药物来帮助入睡，但是这种方法不适合所有人，因为药物有副作用，而且因人而异。但是有一些... 详情

失眠是一个普遍的问题，它可能是由于生活压力、情绪不稳定、疾病、饮食等原因引起的。虽然一些人选择药物来解决失眠问题，但更多的人选择了中医的方法。因为中医能够根据个... 详情

高血压是指血压长期超过正常范围，患者容易出现头昏眼花、心慌气短等不适症状，严重者还有可能诱发中风、冠心病等疾病。预防和治疗高血压的一个重要途径就是通过运动来稳定... 详情

高血脂症，是指血液中低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）和总胆固醇（TC）升高，而高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）降低的病症。高血脂症不仅增加了心脑血管疾病、脂肪肝... 详情

脑梗是一种常见的脑血管疾病，它的发病率逐年上升，并且病情严重，甚至可能导致残疾和死亡。预防脑梗将是我们日常生活中必须注意的健康问题之一。那么，如何通过中医辟谷的... 详情

失眠是现代社会中常见的病症之一，而盐加醋作为中医常用的治疗手段也被不少人所知。然而，问题来了，盐加醋治失眠真的有效吗？从中医的角度来看，失眠症状多是由思虑过度或... 详情

脑梗是指脑血管阻塞导致的缺血性损伤，是最常见的脑血管疾病之一。相较于脑出血，脑梗的发病率更高，也更容易对患者造成永久性损伤。那么，脑梗有哪些类型呢？1.大面积脑... 详情

失眠是现代人常见的疾病之一，它不仅给身体带来了很大的损伤，还会影响人们的日常生活和工作。中医治疗失眠常用夏枯草，这是一种生长在夏季的草本植物。夏枯草有何神奇的功... 详情