干眼症来袭，这些症状你有吗？

来源：全国名中医发布时间：2023-05-31人浏览

导读：

随着现代科技的发展，人们的生活方式不断改变，越来越多的人开始长时间使用电子设备，尤其是在新冠疫情期间，居家办公和在线学习...

　　随着现代科技的发展，人们的生活方式不断改变，越来越多的人开始长时间使用电子设备，尤其是在新冠疫情期间，居家办公和在线学习的人数更是大幅增加。然而，这种生活方式也给我们带来了一个新的问题——干眼症。

　　干眼症是一种常见的眼部疾病，其症状包括眼干、眼痒、眼疲劳、流泪、视力模糊等。那么，这些症状是如何引起干眼症的呢？

　　首先，长时间使用电子设备是干眼症的主要诱因之一。电子设备的使用会导致眨眼次数减少，从而使眼睛的泪液蒸发速度加快，造成眼睛干涩。

　　其次，环境因素也会对眼部健康造成影响。空气干燥、空调、风扇等都会影响眼部的湿润度，容易引起干眼症。

　　此外，长期佩戴隐形眼镜、过度疲劳、药物副作用等也是导致干眼症的原因之一。

　　针对干眼症，中医有很多有效的治疗方法。例如，可以采用中药润目，如菊花、枸杞、玫瑰花等，具有滋阴润燥、清热明目的功效。此外，还可以通过针灸、按摩、眼保健操等方法来缓解症状。

　　除了治疗，预防干眼症也非常重要。平时可以多注意眼部卫生，保持室内空气湿润度，避免长时间使用电子设备，并定期进行眼部检查。

　　总之，干眼症是一种常见的眼部疾病，对我们的生活和工作都会造成一定的影响。因此，我们应该重视眼部健康，采取有效的预防和治疗措施，保护好我们的眼睛。

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