过敏性结膜炎夜间肿胀怎么办？中医帮你缓解！

来源：全国名中医发布时间：2023-05-30人浏览

导读：

过敏性结膜炎夜间肿胀怎么办？中医帮你缓解！过敏性结膜炎是一种常见的眼部疾病，很多人在夜间会出现眼部肿胀的症状，严重影响生...

　　过敏性结膜炎是一种常见的眼部疾病，很多人在夜间会出现眼部肿胀的症状，严重影响生活质量。那么，如何缓解这种症状呢？中医给出了以下建议：

　　1. 调整饮食

　　过敏性结膜炎与体内湿气过重有关，因此需要注意饮食调理。平时多吃清淡易消化的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，避免吃辛辣、油腻、刺激性食物。

　　2. 祛湿化痰

　　中医认为，过敏性结膜炎多由体内湿气过重、痰湿不化所致。因此，可以服用一些祛湿化痰的中药，如茯苓、白术、半夏等，有助于改善体内湿气状况。

　　3. 热敷

　　用温水浸泡一块毛巾，拧干后敷在眼睛上，每次15-20分钟，可缓解眼部肿胀症状。也可以用热水袋取代毛巾，但要注意温度不要过高，以免烫伤皮肤。

　　4. 洗眼

　　用温水洗眼，可以清洗掉眼部的异物和分泌物，缓解眼部不适。但要注意水温不要过高，以免刺激眼睛。

　　5. 避免过度用眼

　　长时间用眼容易造成眼部疲劳和干涩，加重过敏性结膜炎症状。因此，要注意适当休息，每隔一段时间闭目休息一下，不要长时间盯着电脑、手机等电子产品。

　　总之，过敏性结膜炎是一种需要长期治疗和调理的疾病，中医治疗的核心在于调理体质，缓解湿气和痰湿，从根本上减轻症状的发生。如果症状严重，建议及时就医，遵医嘱治疗。

文章推荐

热门话题排行