干眼症成为了越来越普遍的问题

来源：全国名中医发布时间：2023-05-29人浏览

导读：

干眼症是一种常见的眼部疾病，不仅仅是长时间盯着电脑屏幕的人会有这个问题，其实是每个人都可能患上这种病。干眼症最主要的症状...

　　干眼症是一种常见的眼部疾病，不仅仅是长时间盯着电脑屏幕的人会有这个问题，其实是每个人都可能患上这种病。干眼症最主要的症状就是眼睛干涩、疼痛、发红、视力模糊等，严重的话还会导致角膜炎、角膜溃疡等病症。那么，为什么会有干眼症，又该如何预防和治疗呢？

　　中医认为，人体的五脏六腑都有其对应的经络，而眼睛则是肝经的循行部位。肝主疏泄，若肝气郁滞，就会导致眼睛干涩、疼痛等问题。因此，中医治疗干眼症的方法主要是调理肝气，使其疏通畅达。

　　预防干眼症，首先要注意眼部卫生，避免长时间看手机、电脑等电子产品。同时，要注意保持室内空气湿润，可以使用加湿器或者多喝水来达到这个目的。饮食方面，要多吃一些富含维生素A、B2、B6、C等的食物，如胡萝卜、菠菜、柑橘类水果等。

　　对于已经患上干眼症的人，可以采用中医的一些方法来缓解症状，比如常用的穴位按摩。其中，太阳穴、睛明穴、迎香穴等穴位都有缓解眼部不适的作用，可以自己按摩或者请专业的中医师进行治疗。

　　总之，干眼症是一种常见的眼部疾病，每个人都有可能患上。预防和治疗干眼症，中医的方法是非常有效的，而且非常安全。大家要注意保护自己的眼睛，健康的眼睛才能带给我们更美好的生活。

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