青光眼，劳累的杀手？

来源：全国名中医发布时间：2023-05-27人浏览

导读：

青光眼，劳累的杀手？青光眼是一种眼科疾病，是由于眼压过高引起的视神经损伤，导致视力逐渐减退。据统计，全球有超过6000万...

　　青光眼，劳累的杀手？

　　青光眼是一种眼科疾病，是由于眼压过高引起的视神经损伤，导致视力逐渐减退。据统计，全球有超过6000万人患有青光眼，其中中国的患病率最高。而劳累是许多人都会遇到的问题，那么，青光眼是否不能劳累呢？

　　首先，我们需要了解青光眼的病因。青光眼的发病与眼压过高有关，而眼压过高的原因有很多，如眼内液体排出不畅、眼部感染、角膜病变等。因此，青光眼并非只与劳累有关。

　　然而，劳累对青光眼的影响也不可忽视。长时间用眼、熬夜、看手机等都可能导致眼部疲劳，进而影响眼内液体的循环，增加眼压。而眼压过高正是青光眼的主要病因之一，因此，劳累可能会加重青光眼的病情。

　　那么，青光眼患者是否不能劳累呢？其实，劳累不可避免，但是我们可以采取一些措施来减轻眼部疲劳。比如，每小时休息5-10分钟，眺望远处，放松眼部肌肉；使用防辐射眼镜，减少电子产品对眼睛的伤害；保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠等。

　　此外，中医也有一些预防和治疗青光眼的方法。中医认为，青光眼是由于肝肾不足、气血不畅、痰湿内盛等因素引起的。因此，中医治疗青光眼主要从调整身体内部环境入手，比如通过针灸、中药调理等方法来促进身体的自愈能力。

　　总之，青光眼与劳累有一定的联系，但并非绝对的。我们应该注意保护眼睛，减轻眼部疲劳，同时采绕学的治疗方法，预防和治疗青光眼。

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