按摩睛明穴缓解青光眼？告诉你

来源：全国名中医发布时间：2023-05-27人浏览

导读：

按摩睛明穴缓解青光眼？中医科普告诉你青光眼是一种常见的眼病，如果不及时治疗，会导致视力逐渐下降，甚至失明。目前西医主要采...

　　按摩睛明穴缓解青光眼？中医科普告诉你

　　青光眼是一种常见的眼病，如果不及时治疗，会导致视力逐渐下降，甚至失明。目前西医主要采用药物、手术等方法进行治疗，而中医则有着独特的治疗方式，其中按摩睛明穴就是一种常用的方法。

　　睛明穴位于眉毛上端，是一个比较敏感的穴位。按摩睛明穴可以刺激局部经络，增加局部血液循环，促进眼部组织的新陈代谢，从而缓解眼压升高的症状，减轻青光眼的病情。具体来说，按摩睛明穴的方法如下：

　　1.双手交叉放在眉毛上方，用指腹轻轻按摩睛明穴，每次按摩2-3分钟。

　　2.用食指和中指轻轻按压睛明穴，每次按压约10秒钟。

　　3.用拇指和食指捏爪明穴，轻轻旋转按摩，每次按摩2-3分钟。

　　需要注意的是，按摩睛明穴时要轻柔缓慢，不要用力过猛，以免对眼部造成伤害。同时，每天按摩1-2次，每次按摩时间不宜过长，一般在5-10分钟之间即可。

　　除了按摩睛明穴，中医还有很多其他的治疗方法可以缓解青光眼。例如，针灸、艾灸、中药等都可以起到一定的治疗作用。但需要注意的是，中医治疗青光眼需要根据个人情况进行综合施治，不可盲目选择治疗方法，否则可能会适得其反。

　　总之，按摩睛明穴是一种简单、方便、安全的中医治疗方法，对缓解青光眼症状有一定的帮助作用。但是，治疗青光眼还需要综合考虑多种因素，如饮食、作息、心理等，才能达到最佳的治疗效果。因此，建议患者在治疗青光眼时，要结合医生的建议，综合施治，以期早日康复。

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