小儿厌食症：如何缓解孩子的挑食烦恼？

来源：全国名中医发布时间：2023-05-25人浏览

导读：

小儿厌食症：如何缓解孩子的挑食烦恼？小儿厌食症是指儿童长期拒绝进食，导致营养不良和生长发育不良的一种疾病。这种疾病很常见...

　　小儿厌食症：如何缓解孩子的挑食烦恼？

　　小儿厌食症是指儿童长期拒绝进食，导致营养不良和生长发育不良的一种疾病。这种疾病很常见，尤其是在幼儿园和小学阶段的孩子中更为普遍。孩子们因为种种原因可能会出现挑食的情况，但是如果孩子长期挑食，就会影响到孩子的健康，家长们需要重视。

　　小儿厌食症的特点

　　1. 拒食：孩子拒绝吃饭，或者只吃一些特定的食物，拒绝尝试新的食物。

　　2. 挑食：孩子对食物的味道、颜色、形状等有很高的要求，只有符合自己口味的食物才会吃。

　　3. 食量减少：孩子吃饭的量明显减少，甚至只吃一点点就不再进食。

　　4. 营养不良：孩子的身体无法获得足够的营养，导致生长发育不良、免疫力下降等问题。

　　中医治疗小儿厌食症

　　1. 饮食调理：中医强调饮食调理，建议孩子多吃易消化、易吸收的食物，如米粥、面条、豆腐等，同时也要避免食用刺激性食物，如辣椒、生姜等。

　　2. 草药治疗：中药治疗小儿厌食症，可以选择一些具有健脾益胃、开胃增食的中药，如党参、黄芪、山楂等。

　　3. 针灸治疗：针灸治疗可以刺激孩子的食欲，促进消化吸收，改善营养不良的情况。

　　4. 水疗：中医认为水疗可以刺激孩子的食欲，促进血液循环，改善身体状况。可以尝试每周给孩子洗一次温水澡，或者泡脚。

　　小儿厌食症对孩子的身体和心理健康都会产生负面影响，家长们需要及时采取措施。除了中医治疗外，家长们还可以尝试其他方法，如增加孩子的运动量、让孩子参与烹饪等，帮助孩子建立健康的饮食习惯。

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