如何缓解肺炎咳嗽？中医科普教你快速缓解

来源：全国名中医发布时间：2023-05-24人浏览

导读：

如何缓解肺炎咳嗽？中医科普教你快速缓解肺炎咳嗽是一种常见的症状，通常是由于呼吸道感染引起的。肺炎咳嗽会给人们的生活带来很...

　　如何缓解肺炎咳嗽？中医科普教你快速缓解

　　肺炎咳嗽是一种常见的症状，通常是由于呼吸道感染引起的。肺炎咳嗽会给人们的生活带来很大的困扰，影响睡眠和工作。在西医治疗的同时，中医也有很多有效的方法可以缓解肺炎咳嗽。下面，我们就来了解一下中医如何缓解肺炎咳嗽的方法。

　　一、热水泡脚

　　中医认为，肺与足阳明经相连，通过足底的穴位可以调节肺的功能。泡脚可以促进血液循环，增强体质，同时还可以起到缓解咳嗽的作用。泡脚时，水温以40℃左右为宜，泡脚时间不宜过长，一般15-20分钟即可。泡脚后要注意保暖，避免受凉。

　　二、熏鼻

　　熏鼻是中医常用的一种治疗方法，可以缓解鼻塞、咳嗽等症状。熏鼻的方法很简单，只需要将一些草药放入热水中，然后将蒸气吸入鼻子即可。常用的草药有桔梗、艾叶、薄荷等，这些草药都有较好的清热解毒、润肺止咳的作用。

　　三、食疗调理

　　中医认为，肺主气，呼吸是肺的主要功能，因此肺的健康与饮食有着密切的关系。在肺炎咳嗽的时候，可以多吃一些滋润肺部的食物，如梨、百合、银耳、蜂蜜等。这些食物都有润肺止咳、清热解毒的作用，可以缓解咳嗽症状，促进身体的康复。

　　四、按摩穴位

　　按摩穴位是中医常用的一种治疗方法，可以调节气血，缓解疼痛等症状。在肺炎咳嗽的时候，可以按摩足三里、合谷、太溪等穴位，这些穴位都有润肺止咳的作用，可以缓解咳嗽症状。

　　以上就是中医缓解肺炎咳嗽的一些方法，希望对大家有所帮助。在治疗肺炎咳嗽的时候，一定要注意休息，避免劳累和受凉，多喝水，保持良好的心态，相信身体会很快康复。

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