动脉硬化，你必须知道的那些事！

来源：全国名中医发布时间：2023-05-22人浏览

导读：

动脉硬化是一种常见的心血管疾病，它是由于血管壁的脂质沉积和纤维化导致的血管管腔狭窄和弹性降低。这种疾病不仅会影响到心脏，...

　　动脉硬化是一种常见的心血管疾病，它是由于血管壁的脂质沉积和纤维化导致的血管管腔狭窄和弹性降低。这种疾病不仅会影响到心脏，还会影响到全身的血管系统，给人们的身体健康带来很大的威胁。

　　那么，究竟是什么原因导致动脉硬化呢？

　　1.高血压：高血压是引起动脉硬化的主要原因之一。长期高血压会导致血管内皮细胞受损和血管壁增厚，从而使得血管管腔变窄。

　　2.高血脂：血脂异常是动脉硬化的另一个重要因素。人体内的胆固醇和甘油三酯水平过高，会导致血管内的脂质沉积增加，从而促进动脉粥样硬化的发生。

　　3.吸烟：吸烟是导致动脉硬化的危险因素之一。烟草中的尼古丁和其他有害物质会破坏血管内皮层，导致血管收缩和狭窄，从而加速动脉硬化的进程。

　　4.糖尿病：糖尿病是动脉硬化的高危因素之一。高血糖会导致内皮细胞受损，从而促进血管壁的增厚和血管管腔的狭窄。

　　5.缺乏运动：缺乏运动是导致动脉硬化的危险因素之一。长期缺乏运动会导致身体内的脂肪堆积，从而加速动脉硬化的进程。

　　6.遗传因素：遗传因素也是导致动脉硬化的重要因素之一。如果家族中有人患有动脉硬化，那么自己的患病风险也会相应增加。

　　以上就是导致动脉硬化的主要原因，我们应该通过加强锻炼、控制饮食、戒烟限酒等方式来预防和治疗动脉硬化。同时，中医药也可以作为辅助治疗手段，通过中药调理和针灸等方式来改善身体的健康状况。希望大家能够重视动脉硬化的危害，保持良好的生活习惯，让自己的身体更加健康！

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