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摄入过多脂肪,为何会导致动脉硬化?

来源:全国名中医发布时间:2023-05-22人浏览
导读:

摄入过多脂肪,为何会导致动脉硬化?动脉硬化是一种常见的心血管疾病,它是由于血管壁内层的脂质沉积、纤维组织增生和钙盐沉积等...

  摄入过多脂肪,为何会导致动脉硬化?

  动脉硬化是一种常见的心血管疾病,它是由于血管壁内层的脂质沉积、纤维组织增生和钙盐沉积等引起的。而摄入过多脂肪是导致动脉硬化的主要原因之一。

  脂肪是人体必需的营养素之一,但是如果摄入过多,就会在体内形成胆固醇和三酰甘油等脂质物质,这些物质会在血管壁内层沉积,形成脂质斑块。随着时间的推移,这些脂质斑块会不断增大,逐渐形成动脉粥样硬化。

  除了摄入过多脂肪外,还有一些其他的因素也会导致动脉硬化,比如高血压、高血糖、吸烟、缺乏运动等。这些因素会损伤血管内皮细胞,使血管内皮细胞失去正常的功能,导致血管壁内层的脂质物质更容易沉积。

  中医认为,动脉硬化是由于肝肾阴虚、气血不足、痰湿内蕴等多种因素引起的。中医治疗动脉硬化的方法主要是调理气血,祛痰化湿,改善肝肾功能等。常用的中药有当归、川芎、黄芪、山楂、茯苓等。此外,中医还强调要注意饮食健康,减少摄入过多的脂肪、胆固醇等物质。

  总之,摄入过多脂肪是导致动脉硬化的主要原因之一,要预防和治疗动脉硬化,我们需要注意饮食健康,适量摄入脂肪等营养素,同时还要注意控制血压、血糖,戒烟限酒,多进行体育锻炼等。

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