心肌炎饮食，小心谨慎！

来源：全国名中医发布时间：2023-05-22人浏览

导读：

心肌炎饮食，小心谨慎！心肌炎是一种炎症性疾病，其主要影响心肌，导致心肌功能受损。饮食是控制心肌炎的重要方法之一，因此，在...

　　心肌炎饮食，小心谨慎！

　　心肌炎是一种炎症性疾病，其主要影响心肌，导致心肌功能受损。饮食是控制心肌炎的重要方法之一，因此，在日常生活中应特别注意饮食。

　　1. 避免食用辛辣刺激性食物

　　辛辣刺激性食物会导致胃肠道疼痛和不适，加重心肌炎的症状。因此，患者应避免食用辛辣、刺激性的食物，如辣椒、芥末、葱、姜、蒜等。

　　2. 控制脂肪摄入量

　　脂肪是心脏病的主要危险因素之一，因此，患者应控制脂肪的摄入量。建议患者少食用动物脂肪，如猪肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等，多食用植物脂肪，如橄榄油、花生油、菜籽油等。

　　3. 增加蛋白质摄入量

　　蛋白质是人体必需的营养素之一，也是心肌细胞的重要组成部分。因此，患者应增加蛋白质的摄入量，以帮助心肌细胞修复和恢复功能。建议患者多食用鱼类、瘦肉、豆类等富含蛋白质的食物。

　　4. 控制盐的摄入量

　　盐是引起高血压的主要原因之一，而高血压是心脏病的主要危险因素之一。因此，患者应控制盐的摄入量，以预防高血压的发生。建议患者少食用含盐量高的食物，如咸菜、咸鱼、火腿、腊肉等。

　　5. 多食用富含维生素C的食物

　　维生素C是一种强效的抗氧化剂，可以帮助减轻心肌炎的症状。因此，患者应多食用富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、番茄、花椰菜等。

　　6. 饮食要清淡

　　心肌炎患者的饮食应以清淡为主，避免食用过于油腻、过于甜腻的食物。建议患者多食用清淡、清爽的食物，如蔬菜、水果、鱼类等。

　　总之，心肌炎患者在日常生活中应特别注意饮食，遵循上述原则，坚持健康饮食，可以帮助减轻症状，促进康复。同时，也要注意避免过度饮食，保持适当的体重，保持良好的心态，以更好地控制心肌炎的发展。

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