散光不佩戴眼镜，后果堪忧！

来源：全国名中医发布时间：2023-05-19人浏览

导读：

散光不佩戴眼镜，后果堪忧！散光是一种常见的眼部疾病，是由于眼球的形状不规则导致的。散光的主要症状是远处物体模糊不清，需要...

　　散光不佩戴眼镜，后果堪忧！

　　散光是一种常见的眼部疾病，是由于眼球的形状不规则导致的。散光的主要症状是远处物体模糊不清，需要通过佩戴眼镜或隐形眼镜来矫正视力。然而，有些人不喜欢佩戴眼镜，这会给他们的眼睛带来一系列的问题。

　　首先，散光不佩戴眼镜会导致眼睛疲劳。因为眼睛需要不断地调整焦距，才能够看清楚远处的物体，这会使眼睛的肌肉处于紧张状态，从而导致眼睛疲劳、干涩、酸痛等不适感。

　　其次，散光不佩戴眼镜还会影响工作和学习效率。因为眼睛需要不断地调节焦距，所以看东西的速度会变慢，阅读效率也会下降，这会给工作和学习带来很大的影响。

　　最后，散光不佩戴眼镜还会加重眼部疾病。因为眼睛需要不断地调整焦距，所以眼睛的肌肉会变得紧张，这会导致眼睛的血液循环不畅，从而加重眼部疾病，如干眼症、结膜炎等。

　　那么，如何预防散光？首先，要注意保持正确的用眼姿势，如保持适当的距离、角度和光线。其次，要定期进行眼保健操，如眼球转动、眼睛按摩等。最后，如果已经诊断出散光，一定要及时佩戴眼镜或隐形眼镜，以便矫正视力，减轻眼部疲劳。

　　总之，散光不佩戴眼镜会给眼睛带来一系列的问题，因此，我们一定要注意保护眼睛，尽量避免散光的发生。如果已经患有散光，一定要及时佩戴眼镜或隐形眼镜，以便矫正视力，保护眼睛健康。

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