散光也有重影？中医告诉你如何缓解

来源：全国名中医发布时间：2023-05-19人浏览

导读：

散光也有重影？中医告诉你如何缓解散光是一种常见的眼部疾病，其主要症状是看东西模糊不清。而有些散光患者在看东西时还会出现重...

　　散光也有重影？中医告诉你如何缓解

　　散光是一种常见的眼部疾病，其主要症状是看东西模糊不清。而有些散光患者在看东西时还会出现重影的问题，这给他们的生活带来了很大的不便。那么，散光也有重影怎么办呢？中医为我们提供了一些缓解方法。

　　首先，中医认为散光患者在日常生活中应该注意保护眼睛，避免过度使用眼睛。长时间盯着电脑、手机等电子产品，容易导致眼睛疲劳，进而加重散光的症状。因此，散光患者应该适当休息眼睛，每隔一段时间就要离开电子产品，眺望远方或闭目养神。

　　其次，中医认为散光患者应该注意饮食调理。中医认为，散光与肝气不舒有关，肝气不舒会导致眼睛疲劳、干涩等症状。因此，散光患者应该多吃一些具有清肝明目作用的食物，如胡萝卜、菠菜、柿子等。此外，还应该避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜等。

　　最后，中医认为散光患者可以通过一些中药调理来缓解症状。例如，可以使用菊花、枸杞等具有明目作用的中药泡茶饮用，或者使用具有清肝明目作用的中药膏涂抹眼睛。但是，使用中药调理时一定要注意剂量，避免过量使用。

　　总之，散光患者在日常生活中应该注意保护眼睛，避免过度使用眼睛。同时，还应该注意饮食调理，多吃清肝明目的食物，避免食用辛辣刺激性的食物。最后，可以通过中药调理来缓解症状。希望这些方法能够帮助到散光患者缓解重影症状，提高生活质量。

文章推荐

热门话题排行