眯眼睛时散光怎么回事？中医科普告诉你

来源：全国名中医发布时间：2023-05-15人浏览

导读：

眯眼睛时散光怎么回事？中医科普告诉你眼睛是人类重要的感官器官之一，对于眼睛的保健和治疗，中医有着丰富的经验和理论。眼睛的...

　　眯眼睛时散光怎么回事？中医科普告诉你

　　眼睛是人类重要的感官器官之一，对于眼睛的保健和治疗，中医有着丰富的经验和理论。眼睛的近视、远视、散光等问题已经成为了现代人的常见病，其中散光是一种比较特殊的眼病，那么眯眼睛时散光怎么回事呢？下面就由中医科普来为大家详细讲解。

　　散光是一种眼球的屈光不正，即光线聚焦在视网膜前或后，导致视物模糊。散光的发生与人的年龄、遗传、用眼习惯等因素有关，而眯眼睛时散光的原因主要是因为眯眼睛会使得虹膜的直径变小，从而使得光线穿过虹膜时发生折射，从而达到减轻散光的效果。

　　那么，对于有散光的人来说，眯眼睛是否是一种有效的缓解方法呢？中医认为，眯眼睛的确可以缓解散光的症状，但是这只是一种暂时的缓解方法，并不能从根本上治疗散光。如果长期眯眼睛，反而会加重眼睛的疲劳和负担，从而导致视力下降。

　　那么，中医如何治疗散光呢？首先，中医强调保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离看电子屏幕等电子产品，保持充足的睡眠和休息时间。其次，中医认为通过针灸、中药等方法可以调整人体的气血、经络等，从而达到治疗散光的效果。例如，常用的穴位有太阳穴、睛明穴、攒竹穴等，可以通过按摩、针灸等方式进行刺激，从而达到调节眼部气血的效果。此外，中药也可以通过调理人体的气血、肝肾等功能，达到治疗散光的效果。

　　总之，眯眼睛虽然可以缓解散光的症状，但是并不能从根本上治疗散光。中医强调保持良好的用眼习惯，通过针灸、中药等方法进行治疗，才是治疗散光的有效方法。因此，我们在日常生活中要注意保护眼睛，避免长时间用眼和近距离看电子产品，保持良好的生活习惯，才能保持良好的视力和眼睛健康。

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