眼睛有散光会自愈吗？中医告诉你答案！

来源：全国名中医发布时间：2023-05-15人浏览

导读：

眼睛有散光会自愈吗？中医告诉你答案！眼睛是人体中最为重要的感官之一，而散光则是一种常见的眼部疾病。散光是指眼球的折射能力...

　　眼睛有散光会自愈吗？中医告诉你答案！

　　眼睛是人体中最为重要的感官之一，而散光则是一种常见的眼部疾病。散光是指眼球的折射能力发生异常，导致近视或远视不适。那么，眼睛有散光会自愈吗？中医认为，散光是可以通过一些方法来缓解和改善的。

　　首先，中医认为散光与人体的肝脏有关，因此需要保持肝脏的健康。肝脏主要负责人体的代谢和排毒，如果肝脏功能不良，就会导致眼睛的疲劳和不适。因此，我们可以通过调整饮食和生活习惯来保持肝脏的健康，例如多吃蔬菜水果、少喝酒、合理运动等。

　　其次，中医认为散光也与人体的脾胃有关。脾胃主要负责人体的消化和吸收，如果脾胃功能不良，就会导致人体营养不良，从而影响眼睛的健康。因此，我们可以通过调整饮食和生活习惯来保持脾胃的健康，例如少吃辛辣刺激性食物、多吃易消化的食物、保持规律的饮食等。

　　此外，中医还推崇一些眼保健操和穴位按摩来缓解和改善散光。例如，可以通过揉搓太阳穴、按摩迎香穴、搓揉风池穴等方法来刺激眼部的经络和穴位，从而缓解眼部疲劳和不适。同时，也可以通过做一些眼保健操来锻炼眼部肌肉，增强眼球的调节能力。

　　总之，眼睛有散光并不是一种不可逆转的眼部疾病，中医认为它可以通过调整饮食和生活习惯、按摩穴位、做眼保健操等方法来缓解和改善。当然，如果散光症状比较严重，建议及时就医，以免延误治疗。希望大家能够重视眼部健康，保护好自己的眼睛。

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