小儿偏食厌食的原因及应对措施

来源：全国名中医发布时间：2023-04-28人浏览

导读：

小儿偏食是指孩子对某些食物产生排斥情绪，或者只喜欢吃某些食物，而对其他食物不感兴趣。这种现象在儿童生长发育过程中比较常见...

　　小儿偏食是指孩子对某些食物产生排斥情绪，或者只喜欢吃某些食物，而对其他食物不感兴趣。这种现象在儿童生长发育过程中比较常见，但如果不及时纠正，会对孩子的身体健康造成影响。

　　小儿偏食的原因有很多，其中最主要的原因是孩子的口味偏好和嗜好。孩子的口味偏好和嗜好的形成与生俱来，也与家庭环境、饮食文化、家长的教育方式等因素有关。此外，小儿偏食还可能与孩子的身体健康状况、心理因素等有关。

　　针对小儿偏食的问题，家长应该采取积极的应对措施。首先，家长要给孩子提供多样化的食物选择，尽可能满足孩子的口味需求。其次，家长要以身作则，自己要有健康的饮食习惯，让孩子从小就接受正确的饮食观念。此外，家长还可以通过制定合理的饮食计划、培养孩子的饮食兴趣等方式来帮助孩子克服偏食问题。

　　对于小儿偏食的孩子，家长还可以采取一些特殊的应对措施。比如，可以将孩子的喜好食物和不喜欢食物混合在一起，逐渐让孩子接受新的食物。还可以通过制作有趣的食物造型、添加孩子喜欢的调料等方式来增加孩子对新食物的兴趣。

　　总之，小儿偏食是一种常见的问题，但家长不应该忽视。只有通过科学的应对措施，才能帮助孩子克服偏食问题，保证孩子的身体健康。

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