春夏季小儿发烧：中医调理与护理要点

来源：全国名中医发布时间：2025-02-15人浏览

导读：

在春夏季节，气温变化较大，细菌与病毒的活跃度也随之上升，小儿容易受到各种感染而引发发烧。发烧是身体对抗病原的一种自然反应...

　　在春夏季节，气温变化较大，细菌与病毒的活跃度也随之上升，小儿容易受到各种感染而引发发烧。发烧是身体对抗病原的一种自然反应，但对于小儿来说，发烧不仅可能影响日常生活，还可能引起家长的担忧。因此，掌握一些中医调理和护理要点，对于帮助小儿安全度过这个时期至关重要。

　　首先，中医认为“发热”是由于外邪入侵、正气不足所导致的。春夏季节，天气温暖，春风带来湿气，容易使得小儿感受到风热、风寒等外邪。因此，家长应注意为孩子增加穿着，以免受寒。同时，在室内保持通风，不要让湿气过重，以减少发病几率。

　　当小儿发烧时，家长首先要观察其体温。小儿的正常体温在36.5℃到37.5℃之间，若体温超过38℃可视为发烧。中医提倡根据小儿的具体症状进行判断，例如若伴有咳嗽、流涕等表现，可能是风热感冒；若伴有体冷、无汗等，则可能是风寒感冒。针对不同的症状，家长可以选择适当的中医偏方进行调理。

　　发烧时，并不一定需要立刻使用退烧药，可以通过物理降温，如用温水擦拭汗水、保持室内凉爽等方式帮助小儿降温。同时，可煮些清热解毒的汤品，比如绿豆汤、黄花菜汤等，以帮助清除体内的热邪，促进孩子的康复。

　　但是要特别注意，若小儿的体温持续在39℃以上，或伴随严重不适、抽搐等症状，务必及时就医，以免延误病情。发烧期间，家长应鼓励孩子多喝水，保持充足的水分摄入，以防脱水，促进身体代谢。

　　在饮食方面，家长应选择易消化的清淡食物，避开油腻、辛辣的食物。此外，适量的小米粥、苹果泥等也都是良好的选择，有利于为孩子提供充足的营养支持，帮助其尽快恢复健康。

　　总之，春夏季节，小儿发烧是常见现象，正确的护理与中医调理能够帮助小儿提高抵抗力，尽快恢复健康。家长在关注小儿健康的同时，也应保持平和的心态，灵活应对，让孩子在这个季节健康快乐地成长。

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