得了带状疱疹以后的饮食

来源：全国名中医发布时间：2023-04-27人浏览

导读：

得了带状疱疹后，饮食是一个极其重要的问题。带状疱疹是一种由疱疹病毒引起的疾病，它会在皮肤上形成类似鸡冠状的疱疹。这种疾病...

　　得了带状疱疹后，饮食是一个极其重要的问题。带状疱疹是一种由疱疹病毒引起的疾病，它会在皮肤上形成类似鸡冠状的疱疹。这种疾病会对我们的身体造成一定的影响，饮食可以起到一定的保健作用。以下是在此期间应注重的饮食注意事项。

　　首先，应注意避免刺激性食物。带状疱疹的患者往往会出现口腔溃疡和咽喉痛的症状，此时刺激性食物会导致炎症更加严重。应该避免辛辣食物、酸性食物、烟酒等。

　　其次，要注意增加蛋白质的摄入。蛋白质是构成人体细胞的主要成分，对修复受损的皮肤细胞非常有益。蛋白质丰富的食物有肉类、鱼类、豆类等。

　　再次，要保持充足的水分。水分可以保持身体充分的补水，促进皮肤的新陈代谢，帮助消除体内的毒素。每天至少喝2-3升白开水，可以起到保养皮肤的作用。

　　另外，适当地增加维生素的摄入量也是非常必要的。维生素可以帮助人体抵抗疾病，促进组织修复。可以在蔬菜、水果、豆类等食物中适当增加维生素的摄入量。

　　最后，要注意食物安全。带状疱疹的患者免疫力下降，身体对食物中的细菌和病毒的抵抗力较弱。为了避免感染其他疾病，在这个期间应该注意食物的卫生状况。

　　总体来说，在得了带状疱疹以后的饮食不是非常严格的，但是还是需要遵循一些基本的饮食原则，保证身体的充分配置，加快新陈代谢。注意尽量营养均衡、清淡易消化，这样才能快速地康复。

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