肩周炎的成因及症状解析，让你远离肩部疼痛困扰

来源：全国名中医发布时间：2024-11-06人浏览

导读：

肩周炎，又称五十肩，是一种常见的肩部疾病，尤其在中老年人群中发病率较高。它的主要表现为肩部疼痛、活动受限，甚至在静止时也...

　　肩周炎，又称五十肩，是一种常见的肩部疾病，尤其在中老年人群中发病率较高。它的主要表现为肩部疼痛、活动受限，甚至在静止时也会感到不适。了解肩周炎的原因及症状，对预防和治疗该疾病具有重要意义。

　　肩周炎的成因主要可以归纳为几个方面。首先，年龄和性别是关键因素。随着年龄的增长，肩关节的软组织逐渐退化，女性因激素水平变化，尤其在绝经后，发病率更高。其次，肩部的过度使用是一个重要原因。长期从事重复性肩部动作的职业，如驾驶员、厨师及体力劳动者，他们的肩部肌肉和关节容易疲劳和损伤，导致炎症发生。

　　此外，外伤也是导致肩周炎的常见原因。肩关节的直接创伤、如摔倒或撞击，可能对肩关节内部的软组织造成损害，从而引发炎症。再者，某些全身性疾病，如糖尿病、甲状腺功能异常等，可能影响肩关节的代谢和血液循环，使其更容易受损。

　　肩周炎的症状通常表现为疼痛、僵硬和活动受限。起初，患者可能仅在进行特定活动时感到疼痛，随着时间推移，肩部的疼痛感逐渐加剧，尤其在夜间加重，影响睡眠质量。此外，患者在面对高举、抬起及后伸手臂的动作时，会感到明显的困难和不适，甚至无法进行日常生活活动。

　　在中医理论中，肩周炎被视为“寒、湿、热”邪气侵袭所致，或因气血不足、经络阻碍而引发。因此，中医治疗肩周炎主要通过针灸、推拿、拔罐等方法来舒筋活络，疏通经络，减轻疼痛。此外，中药的应用也是中医治疗中不可或缺的一部分，常选用活血化瘀、通经止痛的方剂，以达到调理身体、缓解病症的效果。

　　总的来说，肩周炎的防治应从日常生活做起，注意肩部的休息与保暖，避免过度劳累和外伤。同时，合理的运动和保健能够有效增强肩部的柔韧性，预防肩周炎的发生。若出现明显症状，应及时就医，采取综合性治疗，以尽快恢复健康。

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