小儿厌食症：挑食不是病，厌食需警惕

来源：全国名中医发布时间：2024-10-23人浏览

导读：

小儿厌食症是指儿童在生长发育过程中出现的一种常见疾病，其特点主要表现为对食物的挑剔和摄食量减少，严重影响了孩子的营养摄入...

　　小儿厌食症是指儿童在生长发育过程中出现的一种常见疾病，其特点主要表现为对食物的挑剔和摄食量减少，严重影响了孩子的营养摄入和身体健康。这种症状常常让家长感到焦虑和困扰，因此了解小儿厌食症的特点以及如何有效应对至关重要。

　　小儿厌食症的特点包括但不限于：孩子对食物的种类、口味、颜色、形状等有明显偏好或排斥；孩子摄食量明显减少，导致体重下降或生长发育受阻；孩子在进食过程中表现出焦虑、抗拒或情绪波动等不良情绪。

　　中医认为，小儿厌食症多与脾胃功能失调有关。脾胃是人体消化吸收的重要器官，若脾胃功能不佳，就会导致食欲不振、消化不良等问题。因此，调理脾胃、促进消化吸收对于缓解小儿厌食症至关重要。

　　针对小儿厌食症，家长应该采取科学合理的饮食安排和生活方式，例如：提供多样化、均衡营养的饮食，避免强迫进食，培养孩子良好的饮食习惯；保持愉快的进餐环境，避免过多零食和饮料；关注孩子的情绪变化，避免因情绪问题导致的进食困难。

　　总之，小儿厌食症是一种常见但需要引起重视的问题，家长应该及时察觉并采取有效措施。通过了解小儿厌食症的特点，正确引导孩子的饮食习惯，有助于孩子健康成长。

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