小儿多动症：中医自愈之道

来源：全国名中医发布时间：2024-10-20人浏览

导读：

小儿多动症是一种常见的儿童神经行为障碍，给孩子及家庭带来不小困扰。在中医传统理论中，多动症被视为气血失调、肝火偏亢所致。...

　　小儿多动症是一种常见的儿童神经行为障碍，给孩子及家庭带来不小困扰。在中医传统理论中，多动症被视为气血失调、肝火偏亢所致。针对这一问题，中医提供了一些自愈方法，帮助孩子恢复平衡，缓解症状。

　　首先，中医强调调理饮食。根据中医理论，多动症与饮食有着密切关系。建议孩子多食用清淡易消化的食物，如蔬菜水果、粗粮等，避免辛辣刺激性食物。合理的饮食结构有助于调节体内阴阳平衡，减少肝火偏亢的症状。

　　其次，中医强调情绪调理。多动症患儿常伴有情绪波动较大的特点。中医认为情绪不畅会导致气血运行不畅，进而影响身体健康。因此，家长应关注孩子的情绪变化，及时进行情绪疏导，保持心情舒畅，有助于改善多动症症状。

　　此外，中医还提倡适当的运动锻炼。适度的运动可以促进气血运行，调节肝火，有助于缓解多动症症状。家长可以选择适合孩子的运动方式，如太极、瑜伽等，帮助孩子释放过剩的能量，提升身体的平衡性。

　　综上所述，小儿多动症的自愈需要综合中医的调理方法，包括调理饮食、情绪调理和适当运动。通过这些方法，可以帮助孩子恢复身体的平衡，缓解症状，提升生活质量。家长应在专业医生的指导下，结合中医调理方法，为孩子提供全方位的关爱和支持。

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