慢性鼻炎憋得慌怎么办

来源：全国名中医发布时间：2023-04-24人浏览

导读：

慢性鼻炎是一种常见的鼻部疾病，患者会出现鼻塞、流涕、嗓子痒等症状，严重时会导致呼吸困难，影响生活质量。如果长期不治疗，还...

　　慢性鼻炎是一种常见的鼻部疾病，患者会出现鼻塞、流涕、嗓子痒等症状，严重时会导致呼吸困难，影响生活质量。如果长期不治疗，还可能引发其他疾病，如鼻窦炎、中耳炎等。那么，当你患上慢性鼻炎憋得慌时，应该怎么办呢？

　　首先，要找到病因。慢性鼻炎的病因有很多，如过敏、感染、环境污染等。因此，要根据个人情况找到病因，才能有针对性地治疗。如果是过敏引起的鼻炎，可以采取避免过敏原、服用抗过敏药物等措施；如果是感染引起的鼻炎，则需要及时使用抗生素治疗。

　　其次，要保持鼻腔清洁。鼻腔是人体的第一道防线，如果不注意清洁，就容易滋生细菌、病毒等病原体。因此，患者应该多喝水、多吃水果蔬菜，保持鼻腔湿润；定期使用生理盐水清洗鼻腔，清除积聚的鼻涕、痰液等分泌物；避免用手指挖鼻孔，以免破坏鼻腔黏膜，引发感染。

　　另外，还可以采用中医养生的方法来缓解慢性鼻炎。中医认为，鼻炎是由于人体气血不畅、阳气不足等原因引起的。因此，可以通过调整饮食、运动、按摩等方法来改善身体状况。例如，多吃一些温补食物，如姜、葱、蒜等；适量进行有氧运动，增强体质；按摩鼻翼、太阳穴等穴位，促进气血流通。

　　最后，如果症状严重，建议及时就医。医生会根据病情给出相应的治疗方案，如口服药物、鼻腔喷雾、手术治疗等。但是，要注意不要滥用药物，避免对身体造成不良影响。

　　总之，慢性鼻炎是一种常见的疾病，但是只要注意日常保健、找到病因、及时治疗，就能够有效缓解症状，提高生活质量。希望大家能够重视鼻炎的治疗，保持身体健康。

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