春天容易过敏性鼻炎嘛

来源：全国名中医发布时间：2023-04-24人浏览

导读：

春天是万物复苏的季节，但也是很多人都头疼的季节。尤其是那些过敏体质的人，更是要小心应对，以免让鼻炎等症状加剧。那么，为什...

　　春天是万物复苏的季节，但也是很多人都头疼的季节。尤其是那些过敏体质的人，更是要小心应对，以免让鼻炎等症状加剧。

　　那么，为什么春天容易让人出现过敏性鼻炎呢？首先，春季是花粉飞扬的季节。很多植物在春天开花，花粉也就随之散布到空气中，无处不在。对于过敏体质的人来说，很容易因为吸入大量的花粉而导致过敏性鼻炎的发作，出现阻塞、打喷嚏、流涕等症状。

　　此外，春季也是气温忽高忽低的季节。气温的剧烈变化容易影响人体的免疫力，而过敏体质的人更加敏感，容易出现鼻黏膜水肿、血管扩张和炎症等鼻炎症状。

　　针对春季过敏性鼻炎的困扰，我们可以采取以下的预防措施：

　　1. 减少外出，特别是在花粉爆发高峰时，避免去草地、花园等地方。

　　2. 关窗纱，减少室内外空气流通。同时，在家中也可以使用空气净化器来减少花粉、灰尘的存在。

　　3. 注意个人卫生，经常清洗手、脸、头发等，避免花粉、灰尘积累在身上。

　　4. 药物治疗。如果实在无法避免过敏性鼻炎的发作，可以使用抗组胺药物、鼻炎喷雾等药物进行治疗。但要注意遵从医生的建议和用药说明书上的用药剂量和频次。

　　5. 饮食调理。适当增加饮用水的量，多吃新鲜蔬菜、水果和富含维生素C的食物，有助于增强身体免疫力。

　　总而言之，春季容易出现过敏性鼻炎，需要我们采取一些方法来预防和缓解。只有加强健康意识，科学预防和治疗，才能度过一个健康、愉快的春天。

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