急性肠炎，饮食上怎么办？中医妙招帮你走出疾病阴霾！

来源：全国名中医发布时间：2024-06-17人浏览

导读：

急性肠炎作为一种常见的消化道感染性疾病，给患者带来了很多不适，特别是在饮食上的限制让许多患者束手无策。那么在急性肠炎期间...

　　急性肠炎作为一种常见的消化道感染性疾病，给患者带来了很多不适，特别是在饮食上的限制让许多患者束手无策。那么在急性肠炎期间，我们该如何调理饮食呢？中医认为，急性肠炎食疗是改善病情的重要方法之一，下面就让我们一起来了解一下吧！

　　首先，我们要遵循中医的原则，以清淡、易消化、营养均衡为基础，禁忌油腻、刺激性食物，以免加重炎症。一般建议患者以米汤、稀饭、面条等为主食，可以添加一些鱼肉末、蛋清、豆腐等富含优质蛋白质的食物。

　　其次，急性肠炎患者胃肠功能较弱，容易出现腹泻、腹胀等症状，所以要避免吃过多的粗纤维食物。在蔬菜选择上，可以选择一些柔软的蔬菜，如黄瓜、番茄等，同时避免刺激性强的蔬菜，如大葱、大蒜等。

　　此外，中医认为还可以通过一些调味品来改善急性肠炎患者的食欲。例如，可以适量添加一些山药、白果、薏仁等具有健脾益气、收敛止泻作用的食材。此外，白果还具有润肠通便的功效，对于急性肠炎引起的便秘有一定的缓解作用。

　　然而，急性肠炎患者在饮食调理时还需要切忌以下几点：避免吃辛辣、油炸、过冷或过热的食物; 避免吃生冷食物，因为冷食物容易损伤脾胃，加重炎症; 避免吃过酸、过咸的食物，以免刺激胃肠道黏膜; 避免吃过硬、难消化的食物，如糖果、坚果等。

　　除了合理的饮食调理，患者还应注意休息和保持精神愉快，避免过度劳累和精神紧张，这对于恢复胃肠功能有一定的帮助。

　　总的来说，急性肠炎时的饮食调理是中医治疗该病的重要环节之一。通过合理的饮食安排，可以改善病情，促进康复。但是需要强调的是，每位患者的情况不同，饮食调理还需结合个体情况来制定。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，得到专业的中医指导。希望大家都能保持健康，远离肠炎的困扰！

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