风湿性关节炎忌口哪些食物

来源：全国名中医发布时间：2023-04-21人浏览

导读：

风湿性关节炎是一种常见的关节疾病，患者需要严格控制饮食，以减轻病情。下面是风湿性关节炎患者需要忌口的食物：1.辛辣刺激性...

　　风湿性关节炎是一种常见的关节疾病，患者需要严格控制饮食，以减轻病情。下面是风湿性关节炎患者需要忌口的食物：

　　1. 辛辣刺激性食物：辣椒、芥末、姜、蒜、胡椒等，这些食物会刺激神经末梢，导致关节疼痛加重。

　　2. 酸性食物：如柠檬、醋、草莓、橙子等，会降低关节液的PH值，引发关节炎。

　　3. 油腻高脂食物：如猪肉、肥肉、油炸食品等，会加重关节的负担，导致疼痛加剧。

　　4. 海鲜类食物：蟹、虾、贝类等含有较多的嘌呤物质，容易引起痛风性关节炎，加重疼痛。

　　5. 小麦及其制品：如面包、饼干、面条、粉丝等，这些食品富含淀粉质，其中的大分子物质会变成炎症刺激物，导致疼痛加重。

　　6. 奶制品：如奶酪、黄油、淡奶油等，这些食品富含脂肪，加重关节的负担，导致疼痛加剧。

　　7. 酒精：包括啤酒、白酒、红酒等，酒精可以引起关节炎的炎症反应，加重疼痛。

　　这些食物虽然味道美味，但是对于风湿性关节炎患者来说，必须要忌口。除了上面提到的食物，还可以选择一些对缓解疼痛有益的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类食品、低脂鱼类等。

　　总之，对于风湿性关节炎患者来说，正确安排饮食是很重要的。忌口上述食物，正确地选择食品，坚持饮食健康，可以缓解疼痛，改善病情。同时，患者还应注意保持适当的锻炼和充足的睡眠。通过这些措施的综合治疗，可以提高生活质量，减轻病情带来的困扰。

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