肥胖降临，隐藏危害！敲响健康警钟，认识肥胖症的症状与体征

来源：全国名中医发布时间：2024-06-03人浏览

导读：

肥胖症是当今社会的一大健康隐患，给人们的身心健康带来了巨大威胁。究其原因，一是现代快节奏的生活方式，导致人们缺乏运动，滥...

　　肥胖症是当今社会的一大健康隐患，给人们的身心健康带来了巨大威胁。究其原因，一是现代快节奏的生活方式，导致人们缺乏运动，滥食高热量、高脂肪的食物；二是遗传因素的影响，使得有些人天生就容易堆积脂肪。然而，不可否认的是，肥胖症的症状和体征不仅仅是胖，还伴随着其他的症状和问题。

　　在肥胖症的发展过程中，最常见的症状就是明显超重和体形不正常。一般来说，超重可以通过计算BMI（身体质量指数）来判断，BMI值大于或等于28即被认为是超重，大于或等于30则被认定为肥胖。此外，肥胖者通常会表现出明显的脂肪积聚在腹部、臀部、大腿、脸颊等部位，形成突出的脂肪堆积。

　　肥胖症还常常伴随着一系列的身体和心理问题。体力活动能力下降是其中一项常见的体征，肥胖者常感到行动迟缓，活动时气喘吁吁。此外，由于过度脂肪在身体所占比例过大，心血管系统负荷加重，容易导致高血压、高血脂等疾病的发生。肥胖还会对呼吸系统造成负担，易患有阻塞性睡眠呼吸暂停等呼吸问题。

　　肥胖症不仅仅是一种外在的身体状况，还会给人们带来心理负担。很多肥胖者在生活中经常遭受到严重的歧视和偏见，长期受此困扰，不仅会引发自卑心理，严重的甚至会导致抑郁、焦虑等心理疾病。

　　在中医角度看，肥胖症还存在五脏功能紊乱的问题。肥胖症主要涉及脾胃湿浊、脾胃疏泄失调等五脏机能障碍，使得脾胃无法正常运化水湿，导致湿困脾胃，最终积聚成脂肪。所以，在中医治疗中，我们常常会运用调理脾胃的方法来改善肥胖症。

　　总结起来，肥胖症不仅仅是体重超标的问题，其症状和体征包括超重、形体异常、体力活动能力下降、心血管疾病发生率增高，阻塞性睡眠呼吸暂停等呼吸问题，以及心理问题等。中医在治疗肥胖症方面有独特的优势，通过调理脾胃、改善水湿代谢，能够有效缓解肥胖症带来的身心问题。因此，重视肥胖症的症状与体征，及时采取有效的治疗手段和健康管理措施，才能够提高身体的健康指数。

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