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肥胖症：分类和治疗方案，中医解析众多原因及传统疗法

来源：全国名中医发布时间：2024-03-23人浏览
导读：

肥胖症是当代社会普遍存在的健康隐患，其危害不可小觑。根据中医理论，肥胖症可分为内源性和外源性两种类型。内源性肥胖症是指由...

　　肥胖症是当代社会普遍存在的健康隐患，其危害不可小觑。根据中医理论，肥胖症可分为内源性和外源性两种类型。

　　内源性肥胖症是指由于人体内分泌系统功能紊乱导致的肥胖。常见的内源性肥胖症包括神经性肥胖和内分泌性肥胖。

　　神经性肥胖是指由于情绪失衡和不健康的饮食习惯导致的肥胖。此类型的肥胖患者常常容易情绪波动，饮食偏好高热量、高脂肪和高糖分的食物。中医认为，神经性肥胖的主要病机是脾虚湿阻，治疗的关键是调理脾胃功能，以及调节情绪，改变不健康的饮食习惯。中医治疗方案包括调理脾胃，清理湿困，加强运动等。常用的草药有健脾化湿、行气和血的药物，如苍术、山药、郁金等。此外，中医还强调通过针灸、推拿和气功等手段调节情绪，缓解精神压力，帮助患者建立健康的饮食和生活习惯。

　　内分泌性肥胖是指由于内分泌系统异常导致的肥胖。其中最常见的是甲状腺功能减退引起的甲亢性肥胖。甲状腺功能减退会导致新陈代谢减慢，从而使得身体热量消耗减少，加速脂肪堆积。中医认为，甲减性肥胖的主要病机是脾肾阳虚和气滞血瘀，治疗的关键是补充阳气，活化血液循环。中医治疗方案包括温补脾肾，活化气血，调理内分泌系统。常用的草药有人参、黄精、阿胶等。此外，中医还强调通过针灸和艾灸等手段刺激经络，促进新陈代谢，增加身体热量消耗。

　　除了内源性肥胖症，外源性肥胖症也是一种常见类型。外源性肥胖症是指由于不良饮食结构和缺乏运动导致的肥胖。此类型的肥胖症状与环境和生活方式密切相关。中医认为，外源性肥胖的主要病机是脾胃湿热和气血运行不畅，治疗的关键是疏肝解郁，清理湿热，加强运动。中医治疗方案包括调理肝气，温通脾胃，消除湿热，增加运动。常用的草药有柴胡、泽泻、茯苓等。此外，中医还提倡均衡饮食，减少高热量、高脂肪和高糖分的食物摄入，增加体力活动，促进热量消耗。

　　总之，肥胖症是现代社会的常见问题，其中内源性肥胖和外源性肥胖是两种主要类型。中医治疗肥胖症强调个体化的治疗方案，根据不同病机采用不同的中药和疗法进行调理。与单纯依赖节食和运动相比，中医的综合治疗能够更有效地解决肥胖症问题，重建身体的平衡状态，提高整体健康水平。

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