阴阳同补，药酒滋身，呵护中医智慧，健康共融

来源：全国名中医发布时间：2024-01-31人浏览

导读：

春夏秋冬，人体由阴阳构成。中医讲究阴阳平衡，认为阳气为天地之气，阴气为人体生理机能。当阴阳失衡时，人体便会出现各种疾病。...

　　春夏秋冬，人体由阴阳构成。中医讲究阴阳平衡，认为阳气为天地之气，阴气为人体生理机能。当阴阳失衡时，人体便会出现各种疾病。为了调理阴阳，中医发展出了一种独特的药酒，旨在补养阴阳，促进人体健康。

　　阴阳同补药酒是中医传统养生方法的一种。传统药酒配方严格依循中医理论，选用多种补阴补阳的中草药进行酿制。这些中草药既有鸡血藤、黄精等能补养阴气的，也有巴戟天、枸杞子等能补养阳气的。在阳气不足时，药酒能加强阳气的生成；阴气不足是，药酒能补充阴气的亏损。通过调理、补养阴阳，这种药酒能够改善体内阴阳平衡，提升人体免疫力。

　　阴阳同补的药酒酿制过程独特。首先，按照临床中医的辨证施治思路，根据个体体质和需要进行草药配方的选择。中医认为不同体质的人对阴阳的需求不同，所以药酒的配方也要因人而异。其次，选取新鲜草药，并经过严密的筛选和研磨，确保药酒的品质。

　　接下来是药材进行酒精浸泡的过程。酒精能够提取草药中的有效成分，加速其溶解，发挥更好的药效。这个过程要掌握好时间和浸泡的酒精浓度，不同的草药浸泡的时间和酒精浓度都有所不同。浸泡时间过短或浸泡浓度过低都会影响草药中有效成分的溶解。

　　最后，将浸泡好的药酒进行搅拌、过滤，去除杂质和沉淀物。搅拌的过程要达到均匀混合的效果，以充分发挥各种草药的功效。过滤的过程则是为了保证药酒的纯净度，去除不需要的颗粒和残渣。

　　阴阳同补的药酒适用于阴阳失衡引起的多种疾病。例如，阳气不足体质的人容易感到怕冷，四肢发凉，精神不振等，此时可以适量饮用能补养阳气的药酒，达到温通经络，增强阳气的目的。阴气不足体质的人则容易出现心悸、失眠、盗汗等症状，此时可适量饮用能补养阴气的药酒，达到清热益气，滋润阴液的效果。

　　当然，药酒的饮用量要因人而异，不能过量。同时，由于药酒中含有酒精，一些特殊人群如孕妇、儿童和酒精过敏者要慎重饮用。

　　总之，阴阳同补的药酒是一种传统的中医养生方法。它通过补养阴阳，调理人体，提升健康水平。不同体质的人饮用药酒时，要根据自身情况选择合适的药酒配方和饮用量。在传统中医的智慧指引下，药酒的研制和应用将进一步为人类健康事业增添一抹富有活力的色彩。

上一篇：阴阳调理丨用药酒缔造健康平衡生活

下一篇：药浴，中医养生方法，悦享舒适身心

文章推荐

热门话题排行