中医养生宝典：补肝肾药酒，助你远离亚健康陷阱

来源：全国名中医发布时间：2024-01-08人浏览

导读：

任何一个大家庭的长者们都会有一椅而坐的时光，中年朋友们会有黄昏时光。年轻的朋友们也会有绞尽脑汁、常年加班的晚上。辛勤劳作...

　　任何一个大家庭的长者们都会有一椅而坐的时光，中年朋友们会有黄昏时光。年轻的朋友们也会有绞尽脑汁、常年加班的晚上。辛勤劳作，疲倦不堪之时，体内的“内功”是否需要加强，不容忽视。

　　中国中医学讲究的是“内外兼治”，在日复一日的生活中，我们该如何选择一款养生秘方来补肝肾呢？

　　在众多的中草药中，有一味效果非常显著的补肝肾药酒，成为了守护我们肝肾健康的“宝贝”。

　　这补肝肾药酒的名称全称是——“黄酒缎提李发酵珙桑叶补肾丸”，是由李发酵珙桑叶、黄酒和缎提李加工而成的。李发酵珙桑叶可以补肾、生津；黄酒能开胃补气、养血；而缎提李则可滋阴润燥，调补肾水。

　　据传我们的身体主要有五脏六腑，而肝和肾则被形容为人体的“重任”，肝被称为“将军”，肾被称为“根本”。肝的生理功能主要是“调畅”，是指肝主疏肝解郁，宣发疏泄，调畅气机，同时也是血库。而肾的生理功能则是“壮元”，是指肾藏精、掌生长发育、主关命。肝肾二者相辅相成，相互协调，相互作用，始终是人体“元气”的主要来源。

　　然而，现代人的不良生活习惯，如长时间的坐姿，不健康的饮食习惯、生活压力过大等，都会对肝肾造成损伤。而且，人体的肝肾功能一旦受损，由肝肾保护的器官和系统，如心脏、血管、肺、胃等，也会相应受影响，从而出现一系列健康问题，如疲劳、失眠、头晕等。

　　使用这款补肝肾药酒有一定的技巧，营养师建议早晨或临睡前时饮用最佳。每次服用20 ml，温水调和饮用即可。补肝肾药酒主要以天然植物配方，无重金属等有害物质，因此对身体没有副作用。但是，还是需要注意过敏体质的人群需事前咨询医生。

　　补肝肾药酒以其独特的功效备受追捧，已经在国内外得到了广泛的应用。它可以帮助调节人体内部的阴阳平衡，养肝补肾，增强体质，提高免疫力，提供人体所需的各种营养物质，对改善亚健康有着显著的功效。

　　补肝肾药酒不仅仅适用于年长者，还可以预防中青年人群肝肾功能衰退，改善久坐、久站引起的肩颈酸痛、腰酸腿软、头晕目眩等症状。现代社会中，人们的生活节奏加快，压力大，往往容易导致亚健康状态，通过补肝肾药酒的合理饮用可以帮助维护身体健康。

　　在正确定位和科学使用的情况下，补肝肾药酒可以整体性地调理人体生机活力，帮助身体抵抗疾病，增强免疫力，提高生活质量。当然，在饮用补肝肾药酒的同时，我们也要注意健康饮食和恰当运动，保持良好的生活习惯，从而全面的改善自身的健康状态。

　　保护肝肾健康，远离亚健康陷阱，补肝肾药酒成为了一款受到广大人群欢迎的中医养生秘方。让我们沉淀混乱的生活节奏，舒展身心，选择适合自己的养生之道，迎接更加健康幸福的未来。

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