巨阙穴的奇特功效，居然能舒筋活血？

来源：全国名中医发布时间：2023-12-19人浏览

导读：

最近，一则关于巨阙穴的消息引起了广大中医爱好者的关注。据传言，巨阙穴是一种神奇的穴位，拥有舒筋活血、疏通经络的功效。那么...

　　最近，一则关于巨阙穴的消息引起了广大中医爱好者的关注。据传言，巨阙穴是一种神奇的穴位，拥有舒筋活血、疏通经络的功效。那么，巨阙穴真的能够刮痧吗？下面就让我们一起深入探究一下吧！

　　巨阙穴，是人体后纵脊正中线上的第25个穴位，位于腰椎棘突下方。根据中医理论，巨阙穴是肾经的穴位，主要参与调节肾经的气血运行以及腰部的生理功能。传统认为，刺激巨阙穴能够舒筋活血、疏通经络，具有很好的健康效果。

　　那么，究竟是什么原理使得巨阙穴具备这样的功效呢？中医认为，腰部是人体重要的运动支持区域，而巨阙穴正好位于腰部，刺激巨阙穴能够疏通腰部的经络，畅通气血运行，起到舒筋活血的作用。此外，巨阙穴还与肾经有关，有助于调节肾经的功能，进而调节人体的阴阳平衡。

　　巨阙穴的刮痧疗法已经有了一定的临床应用。刮痧是中医疗法中的一种重要手法，通过用刮痧板或其他工具刮动皮肤，刺激穴位，以达到疏通经络，调理身体的目的。刮痧巨阙穴可以舒筋活血，改善腰痛、腰肌劳损等问题。同时，巨阙穴的刮痧还有益于肾经的调节，对于改善肾虚带来的不适有着积极的作用。

　　然而，虽然刮痧巨阙穴有很多好处，但也需要注意一些事项。首先，刮痧时要选择适当的时间和力度，以免过度刺激导致皮肤损伤。其次，刮痧时要注意保持仰卧或侧卧的姿势，以免对腰椎造成不必要的压力。最后，每次刮痧之后要注意休息，不要过度用力或活动，以便身体能够得到充分的恢复和休息。

　　总的来说，巨阙穴是中医学中一处重要的穴位，刺激巨阙穴能够舒筋活血、疏通经络，对于改善腰痛、肾虚等问题有一定的益处。然而，在刮痧巨阙穴时还是需要注意适当的时间、力度和姿势，以免引起不必要的损伤。如果你有腰痛或其他相关问题，可以尝试刮痧巨阙穴，也可以咨询专业的中医师，寻求更加个性化的治疗方案。记得，健康第一，小心保护自己的身体！

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