护脉返青，春季宜饮舒筋活血通络药酒

来源：全国名中医发布时间：2023-12-07人浏览

导读：

寒气渐消，春风送暖，正是草木复苏、百花盛开的时节。在这个花开的季节里，身体也仿佛要跟着大自然一起复苏，返青返活。然而，长...

　　寒气渐消，春风送暖，正是草木复苏、百花盛开的时节。在这个花开的季节里，身体也仿佛要跟着大自然一起复苏，返青返活。然而，长时间的寒冷冬天往往会令人的脾气变得较差、容易感到疲惫乏力。此时，舒筋活血通络药酒成为了人们返青返活的良药。

　　舒筋活血通络药酒是一种传统中医药酒，由多种中草药制成。它具有舒筋活血、通络止痛的功能，适合用于缓解因寒冷所引发的疼痛和不适感。该药酒通过活血化淤、通络缓解肌肉和关节疼痛，使得全身气机通畅、血脉流畅，进而提升身体的免疫力和健康水平。

　　舒筋活血通络药酒的主要成分包括桑寄生、红花、川芎、莪术等，这些草药经过精确的配比和制作工艺，使得药酒的功效得到最大化的发挥。其中，桑寄生具有活血化瘀、通络的作用，红花能祛瘀止血、舒筋止痛，川芎能活血化淤、舒筋活络，莪术能理气止痛、温经通络。这些成分相互搭配，相互增效，从而达到舒筋活血、通络止痛的效果。

　　舒筋活血通络药酒具有良好的通用性，适用于各类人群。特别是在春季，人们的体内湿气、寒气会相对积聚，易导致肌肉关节不舒畅、气血不畅通的情况。这时饮用舒筋活血通络药酒能够改善气血循环，调整气机，从而使得身体得到滋养、恢复活力。

　　在实际应用上，饮用舒筋活血通络药酒需要注意一些事项。首先，应根据个人体质和需要酌情饮用，可酌情增减剂量；此外，药酒一般饮用后需保持适量的休息，不要过度疲劳；最后，饮用药酒期间要避免辛辣、油腻的食物，保持饮食清淡，有助于药酒的吸收和发挥作用。

　　对于返青返活的春天，舒筋活血通络药酒是一道必不可少的食补良方。它通过活化全身经络、舒缓筋脉，让我们的身体恢复活力，焕发健康的气息。不妨在春天的阳光下，品尝一杯药酒，感受春日的温暖与活力。让我们与大自然一起返青，享受这充满生机与希望的季节。

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