夏季除湿养脾，健康畅饮药酒，提神活力迎夏日

来源：全国名中医发布时间：2023-11-26人浏览

导读：

随着夏日的脚步临近，夏季特有的湿热气候也逐渐席卷而来。在这个季节，很多人会感到燥热不适，甚至出现食欲不振、脾胃不好等问题...

　　随着夏日的脚步临近，夏季特有的湿热气候也逐渐席卷而来。在这个季节，很多人会感到燥热不适，甚至出现食欲不振、脾胃不好等问题。为了应对这些困扰，中医学中有一种传统的治疗方法，那就是饮用夏季除湿健脾的药酒。

　　夏季湿邪盛行，容易导致人体阳气受损，脾胃功能紊乱。中医认为，湿邪能够侵袭脾胃，使得脾胃失调，进而引起身体的消化功能不正常，出现食欲减退、胃口不佳、胀闷腹痛、大便稀烂等不适症状。此时，饮用具有除湿健脾功效的药酒，可以有效地调理脾胃，帮助人体恢复健康。

　　夏季除湿药酒是一种中药配方酒，采用了多种具有清热祛湿、健脾养胃作用的中药材。其中，黄芪、党参、茯苓等中药是主要成分，它们能够提高人体的免疫力，增强阳气，调理脾胃功能，帮助消化吸收，并在体内清除湿邪。此外，夏季除湿药酒还加入了一些具有清凉解毒效果的草本植物，如薄荷、菊花等，能够解暑降火，提神醒脑，让人感到清爽宜人。

　　夏季除湿药酒的饮用方法简单方便。每天可适量饮用一小杯，早晚各一次最佳。饮用前可稍加加热，但不可过热，以免破坏药性。饮用时不要过快过多，要细嚼慢咽，充分品味其中的清香，让药酒在口腔中发挥更好的效果。至于剂量，建议根据个人情况酌情调整，但不宜过量。

　　夏季除湿药酒的饮用有一定的禁忌和注意事项。首先，孕妇、哺乳期妇女、年幼儿童和体质虚弱者不宜饮用。其次，药酒中含有酒精成分，饮酒者和酒精过敏者要慎重。另外，饮用时要选择正规渠道购买，以确保品质和药效。最后，饮用过程中如出现不适症状，应立即停止饮用并咨询医生。

　　总之，夏季除湿药酒是一种独特的养生健脾的饮品，它能够帮助我们抵御湿邪，调理脾胃，提高身体的抵抗力，消除湿热不适。在炎炎夏日里，饮用夏季除湿药酒，让我们身心愉悦，精神焕发，更好地迎接夏季的挑战。让我们一起养脾健身，享受健康快乐的生活！

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