肥胖症：探索胖与不胖之间的分水岭

来源：全国名中医发布时间：2023-11-06人浏览

导读：

肥胖症，简称“肥胖”，是指机体体内脂肪积聚超过正常范围，并对身体健康产生负面影响的疾病。据统计，全球肥胖人口已经达到了3...

　　肥胖症，简称“肥胖”，是指机体体内脂肪积聚超过正常范围，并对身体健康产生负面影响的疾病。据统计，全球肥胖人口已经达到了30亿，成为公共卫生领域的一大挑战。肥胖症不仅外观上造成困扰，还与多种疾病风险密切相关。那么，我们从何而知一个人是否患有肥胖症呢？

　　一、体重增加

　　体重是衡量肥胖与否的重要指标。根据世界卫生组织的体重指数分类标准，成人的体重指数（BMI）等于或超过25即属于超重，等于或超过30即为肥胖。体重过高通常是肥胖症的首要症状，将BMI与日常体重测量结合使用，可以得出初步判断。

　　二、脂肪分布异常

　　脂肪分布异常也是肥胖症的常见体征。相对于全身性肥胖，腹部肥胖常被认为是较为危险的一种类型。腹部肥胖是指腹部脂肪囤积过多，使得腰部腹部膨胀，给身体健康带来更多隐患。这种分布模式与体内脏器脂肪增长相关，增加了患心血管疾病、2型糖尿病等代谢性疾病的概率。

　　三、体态异常

　　肥胖症的另一体征是反映在整体体态上。肥胖的人往往身材较圆润，体形较大而沉重。在异常肥胖的人群中，体形体格的改变更为明显。脸颊圆润，脖子粗短，双下巴，双臂和双腿也相应加粗。此类体态异常除了影响个人形象，还同时加重了骨骼和关节的负担。

　　四、代谢功能障碍

　　肥胖症患者常伴有代谢功能障碍。胰岛素抵抗是肥胖症发生的重要原因之一，胰岛素的降解受阻会导致体内葡萄糖水平上升，加重胰岛素抵抗，形成恶性循环。研究表明，肥胖症与2型糖尿病之间有着紧密的关联。此外，脂肪细胞的分泌功能也出现问题，进一步加重了整体代谢功能障碍。

　　五、心理影响

　　肥胖症还会对个人的心理状态造成影响。被社会视为“不好看”、“不健康”的标签，容易让患者产生焦虑、抑郁的情绪。对于外貌的不满和自卑感常常伴随着肥胖症，也成为患者与他人常见的交往障碍。经济、情感等多方面的压力，进一步加重了心理不适的症状。

　　总之，肥胖症的症状和体征多种多样，包括体重增加、脂肪分布异常、体态异常、代谢功能障碍以及心理影响。肥胖症既是个人健康的威胁，也对社会的经济和医疗系统造成巨大压力。因此，我们需要加强肥胖症的预防和治疗，以提高整个社会的健康水平。让我们一起行动起来，探索胖与不胖之间的分水岭。

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