骨质疏松，常见症状一览

来源：全国名中医发布时间：2023-11-04人浏览

导读：

骨质疏松是指骨骼中的骨量减少，骨质变脆弱的一种疾病。随着人口老龄化趋势的加剧，骨质疏松已经成为全球范围内备受关注的健康问...

　　骨质疏松是指骨骼中的骨量减少，骨质变脆弱的一种疾病。随着人口老龄化趋势的加剧，骨质疏松已经成为全球范围内备受关注的健康问题之一。而且，由于骨质疏松通常缺乏明显的症状，很多患者可能要到发生骨折等情况后才察觉到自己患有该疾病。因此，了解骨质疏松的常见症状非常必要，可以更早地发现问题并及时采取治疗措施。

　　首先，骨质疏松患者常会出现身高缩短的症状。由于骨骼的质量和密度下降，脊柱的压力分布也会发生改变，导致患者身高不再与过去相符。一些患者甚至可以明显感觉到自己的身高减少了，可能还伴随着脊柱弯曲、驼背等情况。此外，常常出现坐卧不安、经常需要改变姿势等不适感。

　　其次，骨质疏松患者容易出现骨骼疼痛的症状。当骨质疏松严重影响到骨骼的结构时，骨骼会变得更脆弱，容易受到外力的影响而产生疼痛。患者可能会在活动时或不经意间出现的轻微碰撞后感觉到骨骼疼痛。常见的疼痛部位包括背部、腰部、髋部和手骨等。此外，一些患者可能还会出现关节僵硬以及活动受限的情况。

　　除了身高缩短和骨骼疼痛，骨质疏松患者还容易出现易骨折的症状。当骨骼变得脆弱后，即使是平常无意间的轻微摔倒或碰撞也可能造成骨折的风险。而且，骨折的发生和程度常常与骨质疏松的严重程度有关，即骨质疏松越严重，骨折的风险也越高。常见的骨折部位包括脊柱、髋部、腕部等，严重影响患者的生活质量。

　　此外，骨质疏松还可能导致慢性疲劳、精神不振、睡眠质量下降等不适症状。骨质疏松往往与钙、维生素D缺乏相关，导致机体内营养供给不足，进而引起身体疲劳和精神状态的下降。同时，由于骨质疏松患者常常伴随着疼痛和不适感，睡眠质量也会受到影响，导致患者出现睡眠不良等问题。

　　虽然骨质疏松症状不一定明显，但若以上述症状出现，应高度怀疑患有骨质疏松的可能性。及早发现，早期干预和治疗对于改善骨质疏松的病情非常重要。此外，保持均衡的饮食、适度的运动以及遵医嘱进行有针对性的治疗也是预防和缓解骨质疏松的有效措施。因此，当出现相关症状时，一定要及时咨询专业医生，制定适合自己的治疗方案，提高生活质量，远离骨质疏松的困扰。

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