小孩子鼻炎的原因及预防措施

来源：全国名中医发布时间：2023-11-03人浏览

导读：

鼻炎是指鼻黏膜的慢性炎症，常见于儿童。在我们日常生活中，小孩子鼻炎的发病率较高，这主要与以下几个原因有关。首先，儿童的免...

　　鼻炎是指鼻黏膜的慢性炎症，常见于儿童。在我们日常生活中，小孩子鼻炎的发病率较高，这主要与以下几个原因有关。

　　首先，儿童的免疫系统相对较弱，容易受到各种细菌和病毒的侵袭，从而引发鼻炎。尤其是当季节变化、气候干燥或寒冷时，儿童的鼻腔黏液分泌减少，抵抗力下降，更容易感染引起鼻炎。

　　其次，小孩子经常接触到各种细菌和病毒。他们往往抵抗力较差，容易通过鼻腔黏膜受到感染。在儿童生活的环境中，如托幼机构、学校或家庭里，细菌和病毒很容易传播，尤其是当多名儿童聚在一起时，感染率更高。此外，小孩子的卫生习惯较差，如不经常洗手、不遮挡咳嗽或打喷嚏时口鼻，也容易感染鼻炎。

　　再次，过敏反应也是引起小孩子鼻炎的原因之一。儿童的免疫系统尚未完全发育成熟，易对一些外界刺激产生过敏反应。常见的过敏原主要包括花粉、霉菌、灰尘螨等。当儿童接触到过敏原后，鼻腔黏膜会对其产生过敏性炎症反应，形成鼻炎。

　　此外，一些生活习惯也与小孩子鼻炎的发生相关。例如，吸烟的父母，导致室内空气污染，会增加儿童鼻炎的患病率。此外，儿童经常使用空调或暖气，使得室内空气干燥，也容易对鼻腔黏膜造成刺激，引发鼻炎。

　　为了预防小孩子鼻炎的发生，需要注意以下几点：

　　首先，加强儿童的自身免疫力，多进行户外运动，增加体育锻炼，保持充足的睡眠，合理饮食，摄入富含维生素C、E等有助于提高免疫力的食物。

　　其次，保持良好的个人卫生习惯，勤洗手、勤洗澡，尤其在季节交替或气候干燥时，注意保持鼻腔的湿润，可用生理盐水清洗鼻腔。

　　再次，增强家庭室内空气的质量，避免吸烟或对小孩吸烟，保持室内通风和湿度的适宜。

　　最后，对于已经患有过敏性鼻炎的儿童，要避免接触过敏原，例如保持室内清洁、定期更换床上用品、避免接触花粉等等。

　　总之，小孩子鼻炎的产生原因有多种，需要重视预防和治疗，保持良好的生活习惯和卫生习惯，提高免疫力，减少感染和过敏的风险，促进儿童的整体健康发展。

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