低血压的危害：当心身体的减速潜伏的健康隐患哪儿来

来源：全国名中医发布时间：2023-10-26人浏览

导读：

低血压，指人体内血液压力过低的一种生理状态。虽然较低血压的常见程度远远低于高血压，但它不容忽视。低血压有时被称为“沉默的...

　　低血压，指人体内血液压力过低的一种生理状态。虽然较低血压的常见程度远远低于高血压，但它不容忽视。低血压有时被称为“沉默的杀手”，因为其症状并不明显，直至造成身体机能的明显减退或者发展为严重的后果方引起人们的关注。那么，低血压可能对我们的身体产生哪些不良影响呢？

　　首先，低血压会导致晕厥和疲劳感。由于血压较低，血液供应无法充足到达身体各个器官，尤其是大脑，缺氧现象迅速发生。这样就会出现头晕、眩晕、黑蒙、乏力等症状，甚至发生晕厥。尤其是下午、晚上或站立时间较长的时候，这样的症状更为明显。

　　其次，低血压还会导致心脏功能减退。慢性低血压可能导致心脏接受不了足够的血液和氧气供应，长期下去，会对心脏肌肉产生影响，而引起心律失常、心绞痛、心力衰竭等心脏疾病。并且，低血压在运动时，同样会导致血压显著下降，使得运动能力受限，进而影响生活质量。

　　此外，低血压还会引发消化系统问题。低血压时，消化器官的血流量减少，使得胃肠蠕动减慢，胃肠间的蠕动协调性降低，导致食欲不振、恶心、呕吐、腹胀等问题。长期下去，还可能引发胃溃疡、胃炎等消化系统疾病。

　　此外，低血压还可能对大脑造成潜在的损害。低血压导致大脑供血不足，使得大脑活动受到限制，从而影响思维、记忆力以及注意力，甚至引发抑郁、焦虑等情绪和精神障碍。

　　除上述影响外，低血压可能还引起其他一系列躯体不适，如头痛、胸闷、短暂性失明、寒战、出汗等。对于孕妇来说，低血压还可能导致胎儿发育迟缓，出现早产、胎盘前置等情况。

　　要预防低血压对身体健康造成的不良后果，我们可以从生活中多方面着手。合理的饮食结构、积极参与体育锻炼、保持心态平和、养成良好睡眠习惯等，都对维持血压稳定有重要作用。当然，如果不幸罹患低血压，及时就医，听从医生的建议和治疗，也是至关重要的。

　　低血压，虽然危害并不如高血压那么普遍且严重，但我们也不能掉以轻心。了解低血压的危害后，我们应该更加关注自身血压的健康。保持良好的生活习惯和积极的心态，以及及时主动地就医和治疗，才能更好地保障自己的健康与幸福。

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