鼻出血急救懂得这几招，紧急处理不再迷茫

来源：全国名中医发布时间：2023-10-21人浏览

导读：

鼻出血是较为常见的突发情况之一，尤其在干燥的季节或气候的变化中更容易发生。当我们遇到这一紧急情况时，了解正确的应急处理方...

　　鼻出血是较为常见的突发情况之一，尤其在干燥的季节或气候的变化中更容易发生。当我们遇到这一紧急情况时，了解正确的应急处理方法将帮助我们保持冷静并采取正确且有效的措施。下面将介绍一些常用的鼻出血应急处理方法，希望对你有所帮助。

　　1. 安抚情绪：在出血时保持冷静，不要惊慌失措，情绪的稳定有助于血压调节，减缓出血速度。

　　2. 坐姿正确：保持坐姿直立，身体放松，避免弯腰或仰头，以防加剧血流。

　　3. 擦拭清洁：使用干净柔软的纸巾或毛巾轻轻擦拭鼻孔处，并用指腹轻压住鼻孔。注意，切勿用力堵住鼻孔，以免引发窒息等危险情况。

　　4. 增湿环境：鼻子所在的环境过于干燥是鼻出血的常见原因之一。可以通过使用加湿器或在鼻孔处喷洒适量的生理盐水来增加空气湿度，减少鼻腔内的刺激。

　　5. 勿吹鼻子：出血期间尽量避免用力吹鼻子，以免扩大血管破裂导致出血加重。

　　6. 压迫止血：持续温和地使用拇指和食指掐压鼻翼两侧约10-15分钟，以帮助凝结血液、封闭血管，促使止血。

　　7. 冷敷：可将冷毛巾或冰袋轻轻敷在额头或后颈部位，有助于血管收缩，减少血流量。

　　8. 医疗就诊：若鼻出血持续时间过长（超过20分钟）、频繁发作或伴有其他不适症状，如头晕、恶心等，建议及时就医寻求专业医生的帮助。

　　鼻出血虽然不是生命危险，但如果不正确处理可能会引发不必要的烦恼和并发症。掌握正确的应急处理方法，我们可以在紧急情况中应对自如，减少不必要的恐慌。加强对鼻出血的预防和日常护理，如注意环境湿度，避免鼻腔干燥，也是预防鼻出血的有效方法。希望以上内容能帮助你了解鼻出血的应急处理方法，保护好自己和他人的健康。

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