皮肤瘙痒越挠越痒的原因及解决办法

来源：全国名中医发布时间：2023-10-19人浏览

导读：

皮肤瘙痒是一种常见的症状，当我们感到瘙痒时，往往会下意识地使用手指挠搔。然而，有时候挠搔只会使瘙痒感更加严重，让人陷入一...

　　皮肤瘙痒是一种常见的症状，当我们感到瘙痒时，往往会下意识地使用手指挠搔。然而，有时候挠搔只会使瘙痒感更加严重，让人陷入一个恶性循环。那么，为什么皮肤瘙痒会越挠越痒呢？让我们一起来探讨一下。

　　首先，皮肤瘙痒的原因有很多种。可能是由于皮肤干燥引起的，也可能是过敏反应、虫咬、湿疹等引起的。不同的原因也有不同的处理方法。但在挠搔的过程中，我们实际上会刺激到皮肤神经末梢，这会导致身体释放出一种叫做组胺的化学物质。

　　组胺是一种在身体免疫反应中起关键作用的物质，而且它在引发瘙痒感上也起到了重要的作用。通常情况下，当组织受损时，细胞会释放组胺，进而引发免疫反应。然而，挠搔会进一步刺激神经末梢，导致组胺的过度释放，从而加重瘙痒感。

　　另外，挠搔还会导致一种叫做“挠痒反射”的现象。当我们用手指挠搔时，皮肤上的神经末梢会被刺激，然后产生信号传到大脑。大脑会对这个信号进行解码，并发出指令，要求我们继续挠搔。这种挠痒反射的循环，使得我们越挠越痒，很难停下来。因此，挠搔只会带来短暂的舒缓，但随后会导致更严重的瘙痒。

　　既然挠搔只会使瘙痒感更加严重，那么我们应该如何应对呢？首先，我们需要控制自己的冲动，尽量避免挠搔。可以使用冷敷或涂抹温和的护肤品来缓解瘙痒感。保持皮肤的湿润也是关键，可以适当增加饮水量，使用保湿霜等。此外，应该避免使用含有刺激性成分的化妆品、洗涤剂等，以免加重瘙痒。如果瘙痒感持续严重，建议及时就医。

　　总之，瘙痒感越挠越痒是由于挠搔刺激神经末梢导致组胺的释放，以及挠痒反射的作用所致。在应对瘙痒时，我们应尽量避免挠搔，保持皮肤湿润，并及时就医寻求专业的帮助。只有正确的处理方式，才能缓解瘙痒感，使我们的皮肤恢复健康与舒适。

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