脂肪肝怎么看出来了？

来源：全国名中医发布时间：2023-10-14人浏览

导读：

肝脏是人体内最大的内分泌腺，常被比喻为人体的化工厂。脂肪肝是肝脏异常积累脂肪所导致的疾病，已成为常见的代谢性疾病之一。脂...

　　肝脏是人体内最大的内分泌腺，常被比喻为人体的化工厂。脂肪肝是肝脏异常积累脂肪所导致的疾病，已成为常见的代谢性疾病之一。脂肪肝与高脂血症、高血压、糖尿病等代谢相关疾病密切相关。据研究表明，脂肪肝患病率达20%，其中以中老年人居多。

　　怎么看出来是脂肪肝？

　　1. 体重增加：肥胖是脂肪肝的主要原因，肥胖者更容易患上脂肪肝。

　　2. 胃口不佳：肝脏内积累脂肪，并影响肝脏正常代谢，导致胃口不佳，容易饱腹感。

　　3. 黄疸：脂肪肝长期发展可导致胆汁淤积而引发黄疸症状，皮肤和眼白部位呈现黄色。

　　4. 肝区胀痛：三高人群容易出现脂肪肝，随着肝脏愈发膨胀，可引发腹部肝区钝痛。

　　5. 肝功能衰竭：严重脂肪肝患者可能出现肝功能衰竭，大量毒素不能排除体外，可以表现为腹水、昏迷等。

　　如何预防、治疗脂肪肝？

　　1. 控制体重：合理饮食，适量运动，消耗更多的热量才能避免体重增加。

　　2. 戒烟限酒：烟草和酒精均对肝脏产生较强的毒性作用，加重肝脏负担。

　　3. 合理饮食：应多食用蔬菜、水果、鱼类等，减少油腻、高糖、高盐、高脂肪的食物。

　　4. 运动：适度运动可有效消耗超标的脂肪，促进肝脏更好地进行代谢。

　　5. 中药调理：中药认为治疗肝脏需从补肝、疏肝、安肝三方面入手。治疗期间可使用具有清热解毒、活血化瘀、补肝益气、健脾利湿功效的草药。

　　以上只是简单探讨了脂肪肝的症状以及预防、治疗方面的注意事项。脂肪肝治疗不应轻视，应将预防工作做好，如有病症及时就医，注意锻炼身体，避免不良生活习惯的影响。

文章推荐

热门话题排行