如何治疗脂肪肝？中医带你解决问题

来源：全国名中医发布时间：2023-10-13人浏览

导读：

脂肪肝是由于脂肪在肝脏内沉积，导致肝脏受损而发生的一种疾病。近年来，随着现代化生活方式的普及，脂肪肝的发病率也越来越高。...

　　脂肪肝是由于脂肪在肝脏内沉积，导致肝脏受损而发生的一种疾病。近年来，随着现代化生活方式的普及，脂肪肝的发病率也越来越高。如何治疗脂肪肝呢？中医带你解决和缓问题。

　　中医对脂肪肝的认识

　　脂肪肝在中医概念中称为“肝气郁结”，主要症状为胁肋部隐痛、胀痛或畏油腻等。中医认为脂肪肝的发生与体内的湿气、燥气、气滞等密切相关。

　　治疗脂肪肝的中医方法

　　1. 方药治疗法

　　中医多采用方药来治疗脂肪肝，如清肝利胆汤、柴胡泻肝汤等。其中清肝利胆汤对症效果较好。

　　2. 针灸治疗法

　　针灸治疗以调整体内阴阳平衡为主要思路，通过刺激经络，排出体内多余湿气和燥气，达到调理气血、顺畅经络的目的。对于脂肪肝，常用的穴位有足三里、丰隆、肝俞等。

　　3. 食疗治疗法

　　饮食治疗非常适合脂肪肝的调理。中医认为，脂肪肝多因饮食不当、暴饮暴食等导致，因此在日常饮食中，应该调节饮食结构、减少高脂肪、高热量的食物，多吃蔬菜水果。

　　4. 运动治疗法

　　中医治疗脂肪肝，在调理饮食的同时，建议患者多参加运动，帮助消耗多余脂肪、增强肝脏代谢功能。适当参加有氧运动，如游泳、跑步等，都可以帮助调理身体。

　　总结

　　脂肪肝的治疗不是短时间内的事情，需要持之以恒的日常调理。中医的方法不仅治疗效果显著，对身体并无副作用。我们需要在治疗脂肪肝的同时，养成健康的生活方式，才能避免脂肪肝反复发作。同时，建议平时多关注自己的身体情况，发现异常及时就医。

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