甲亢桂圆可以吃吗？中医师的解析及饮食建议

来源：全国名中医发布时间：2023-10-12人浏览

导读：

甲亢是一种常见的内分泌疾病，常常在女性中发生。病因复杂，常常伴有代谢紊乱、神经精神异常、免疫功能抑制等症状，给患者带来很...

　　甲亢是一种常见的内分泌疾病，常常在女性中发生。病因复杂，常常伴有代谢紊乱、神经精神异常、免疫功能抑制等症状，给患者带来很大的身心负担。饮食是治疗甲亢的重要因素之一。而对于爱吃桂圆的患者，想必会有“甲亢桂圆可以吃吗”的困惑，在此我为大家详细解析。

　　桂圆自古以来就是一种名贵的中药食材，具有补脾益气、温中祛寒、滋阴补血等多种功效，深受人们喜爱。但由于其甜度较高，含热量较大，不少人担心食用会使身体感到疲劳、口干舌燥等不适。而对于甲亢患者，更需要特别注意桂圆的食用问题。

　　首先，甲亢患者应当适当控制食用桂圆的量。桂圆虽然含有丰富的营养成分，但也含有较多的脂肪和糖分，容易导致体重增加，而甲亢患者一般都存在代谢紊乱，体重增加会使甲状腺功能异常。因此，建议每次食用量不要超过20颗，一周最多食用三到四次。

　　其次，桂圆应与一些其他的食材进行搭配食用，以达到营养均衡的效果。甲亢患者应多食用蔬菜、水果等低糖低脂肪的食物，同时可以搭配一些具有降血糖、抗氧化等功效的食物，如苦瓜、紫薯等。这些食物可以有效地预防心血管疾病、减少血糖波动，起到重要的保健作用。

　　最后，尽量选择天然的桂圆作为食材。市面上的桂圆往往含有添加剂和防腐剂，长期食用会对身体造成伤害。因此，甲亢患者应尽量选择天然的桂圆，以保证健康。

　　总的来说，甲亢患者可以适当食用桂圆，但要注意控制量和搭配其他食材。中医中认为，甲亢的治疗应该综合治疗，并采用中医药调理身体，因人而异，针对症状进行治疗。希望大家通过本文的介绍，更好的理解甲亢及食疗方案对治疗甲亢具有的作用。

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