高尿酸血症有办法控制吗？

来源：全国名中医发布时间：2023-10-11人浏览

导读：

高尿酸血症是指血液中尿酸的浓度过高，是引起痛风、尿酸性肾病等疾病的重要危险因素。避免过量的尿酸生成和增加尿酸排泄是控制高...

　　高尿酸血症是指血液中尿酸的浓度过高，是引起痛风、尿酸性肾病等疾病的重要危险因素。避免过量的尿酸生成和增加尿酸排泄是控制高尿酸血症的关键。

　　中医认为，“痛风”是一种以气血瘀滞为主要病机的风湿病，患者的体表有寒热错杂的湿邪瘴气留滞，难以通达，积聚成塊会发生疼痛和炎症等严重不适。因此，中西医结合的综合治疗方案可以针对不同人群和不同病因选用相应的方案。

　　首先，调整饮食是预防和治疗高尿酸血症最基本的措施。可以减少富含嘌呤的食物如动物内脏、海鲜、肉类等，增加富含纤维素的食物如蔬菜、水果等，以及多喝水、多运动、饮食清淡等。

　　中药治疗也是控制高尿酸血症的有效途径。中药名方“防己地黄汤”可调节身体的代谢和排泄功效，改善中医所称的“湿邪”的清除和抑制。中药“桑叶，菊花，草决明，白术等”也有清热利水的作用，有多数研究证实，对高尿酸血症有一定的疗效。

　　另外，针对病情不同个体采取针刺、推拿、拔火罐等治疗手段，常见疗法为针刺下肢三阴交经穴、足阳明胃经穴。针刺后可以刺激神经系统活性，改善循环，强化对湿邪病根的治疗，有效的排除体内过剩的尿酸。

　　综上所述，尽管高尿酸血症不是致命疾病，但如果不注意会引发一系列疾病，如尿酸肾病、痛风等。因此，生活中的饮食调整和运动方式改变是可以控制高尿酸血症，而中药治疗和采取针灸等传统治疗方法可以改善病情和预防复发。管好自己的尿酸水平，为自己的健康护航。

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