高血压的症状及其疾病防治

来源：全国名中医发布时间：2023-10-11人浏览

导读：

高血压是人体在血压长期持续升高的情况下产生的疾病，它是导致心脑血管疾病的主要因素之一。如果不及时治疗，会严重危害人类健康...

　　高血压是人体在血压长期持续升高的情况下产生的疾病，它是导致心脑血管疾病的主要因素之一。如果不及时治疗，会严重危害人类健康，甚至会导致死亡。因此，了解高血压的症状及其疾病防治非常重要。

　　一、高血压的症状

　　首先，高血压会出现头痛、头晕、视力模糊等症状。其次，出现面部潮红、口干、心悸、胸闷等症状时，就要注意控制血压了。除此之外，还会出现排尿困难、呼吸困难、心绞痛等症状。而对于高龄人群，可能会出现记忆力下降、智力减退等症状。

　　尤其需要注意的是，许多人有“无症状高血压”的情况，即高血压患者在平时并没有明显的症状，但血压长期在高位，一旦发生心脑血管事件将危及生命。因此，定期检测血压尤其重要。

　　二、高血压的疾病防治

　　中医有“君主肝，臣相心”的说法，高血压的中医治疗主要是对手足太阳肝经和太阳心经进行调理，以达到血压恢复正常的效果。此外，针灸、推拿、食疗等方法也相对较好地调节了血压。

　　对于高血压患者来说，一定要有一个规律健康的生活习惯。例如，保持良好的心态、保持适当的运动、戒烟限酒、减轻体重等方法都可以降低血压、保护心血管。平时也应该控制食用盐量、少吃高脂肪、高胆固醇的食物，多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮等有益健康的食品。

　　总之，高血压是一种极其常见的疾病，早期预防和治疗非常重要。大家应该了解高血压的症状、及时的检测、建立规律健康的生活习惯以及积极的治疗措施都是降低血压、预防心脑血管事件的重要手段，也球迷个人健康的重要保障。

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