有脂肪肝能吃桑椹吗？

来源：全国名中医发布时间：2023-10-11人浏览

导读：

桑椹，是指桑树结果实，营养价值高，口感鲜美，有很好的药食两用价值。桑椹含有多种人体所需的营养成分，如葡萄糖、蔗糖、果胶、...

　　桑椹，是指桑树结果实，营养价值高，口感鲜美，有很好的药食两用价值。桑椹含有多种人体所需的营养成分，如葡萄糖、蔗糖、果胶、黄酮类等，还具有抗氧化、抗菌、抗肿瘤、清热解毒等多种功效。而脂肪肝是肝脏出现脂肪变性，由于肝脏功能下降，对脂肪肝患者健康造成影响，那么脂肪肝患者能否食用桑椹呢？

　　答案是可以吃。桑椹虽然有一定的滋补作用，但是其富含的营养成分对脂肪肝患者的康复有很好的帮助和促进作用。桑椹能够帮助人体排毒和调节内分泌，进而在改善脂肪肝的问题上起到很好的口感。

　　但是，脂肪肝患者在食用桑椹时还需要留意一些问题，避免食用过量导致身体负担。由于桑椹具有润肠通便的作用，因此脂肪肝患者在食用桑椹时，需要控制食用量，以免加重肠胃负荷，影响身体健康。

　　总之，有脂肪肝的患者在饮食上需要合理搭配，而桑椹作为一种营养丰富的食品，在适当的食用量下，对脂肪肝患者有益无害，甚至能起到辅助治疗作用。但还是需要在医生的指导下食用，避免引起不必要的伤害。

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