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通过发热可以喝擂茶吗？

来源：全国名中医发布时间：2023-10-09人浏览
导读：

擂茶是一种传统的中式饮品，有着清热解毒、开胃健脾等功效。每到夏季，人们都喜欢喝些冰镇的擂茶来解暑。但是，有些人会在发热时...

　　擂茶是一种传统的中式饮品，有着清热解毒、开胃健脾等功效。每到夏季，人们都喜欢喝些冰镇的擂茶来解暑。但是，有些人会在发热时选择喝这种饮品，以达到清热解毒的效果，那么，通过发热可以喝擂茶吗？

　　首先，我们需要了解擂茶的原料和制作过程。擂茶的主要原料是茶叶、芝麻、花生、桂花、陈皮等多种食材，其中茶叶的种类以绿茶、乌龙茶、益母茶为主。制作时，将这些原料一一搭配，先在石磨中搅拌打碎，再加入水、冰糖等，煮熟后即可饮用。擂茶具有清热解毒、开胃健脾、益气强身等功效，对肠胃功能不好、热病发烧等症状有一定的缓解作用。

　　但是，对于处于发热状态的人来说，是否适合饮用擂茶并不确定。中医认为，发热可能是身体内部有热毒邪气所致，此时若饮用擂茶，可能会使热势更盛，加重症状。此外，发热时身体抵抗力较弱，若饮用未经消毒的饮品，可能增加感染风险。

　　所以，对于已经发热的人来说，最好避免饮用擂茶。如果一定要饮用，应选择经过消毒的茶水，并适量添加具有清热功效的食材，如菊花、柚皮等，以达到缓解发热的作用。对于身体较为虚弱或有其他病症的人来说，更应该咨询医生意见后再行饮用。

　　总的来说，擂茶是一种营养丰富、有益健康的饮品，但在发热时慎重饮用，以免对身体造成不良影响。在日常饮用中，应选择优质的茶叶和食材，并注意饮用的卫生安全，以实现它的清热解毒等功效。

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