脂肪肝怎么治疗好得快一点？中医带你了解！

来源：全国名中医发布时间：2023-10-09人浏览

导读：

脂肪肝是一种常见的代谢性疾病，其特征是肝脏内脂肪的蓄积过多。脂肪肝的发病率逐年上升，严重影响着我们的健康。那么，如何治疗...

　　脂肪肝是一种常见的代谢性疾病，其特征是肝脏内脂肪的蓄积过多。脂肪肝的发病率逐年上升，严重影响着我们的健康。那么，如何治疗脂肪肝，让自己早日恢复健康呢？

　　首先，治疗脂肪肝首要的是饮食调整。而在中医看来，治疗脂肪肝的饮食原则是以下三点：少油少盐、清淡易消化、宜多喝汤。在日常饮食中，要避免油腻、辛辣、煎炸等刺激性食物，增加吃米饭、粉条、面包等淀粉类食物，同时要避免过度饮酒。对于肝损伤严重的人，应以蔬菜、水果、肉类清淡易消化的食物多为主，选择一些具有明显清肝及降脂作用的食材，如苦瓜、柚子、山楂等。此外，常喝一些汤类食物，如鸡汤、鸭汤、牛肉汤等，不仅能够增加营养，也能滋补肝脏。

　　其次，在中医方面，针灸疗法也是治疗脂肪肝的一种有效手段。中医认为，针灸可通过调整肝气、胃气、脾气、肾气等脏腑气机，增强机体免疫力，促进脂肪代谢，从而达到治疗脂肪肝的作用。临床实践表明，针灸疗法可以有效改善脂肪肝患者的相关症状，且无明显副作用，对于脂肪肝的治疗具有一定的积极意义。

　　最后，中药治疗也是治疗脂肪肝的一种有效手段。中药可以调整肝脏功能，加强肝脏的代谢及排毒功能。常用的中药有茯苓、山楂、苦瓜、郁金、丹参、吴茱萸等，在临床上应用广泛，有着良好的疗效。

　　综上所述，脂肪肝虽然常见，但是在治疗方面，我们可以通过合理调整饮食、采用针灸疗法、进行中药治疗等手段，从而达到治疗的效果。希望广大人民群众在生活中能够健康饮食，注重身体健康，预防脂肪肝的发生和危害。

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