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瘀血阻络引起失眠，怎样辨别症状？

来源：全国名中医发布时间：2023-10-09人浏览
导读：

失眠是指睡眠障碍造成的不能满足正常睡眠需求的状态。它是人体正常生理状态下的一种紊乱，严重影响身体健康。瘀血阻络是指体内循...

　　失眠是指睡眠障碍造成的不能满足正常睡眠需求的状态。它是人体正常生理状态下的一种紊乱，严重影响身体健康。瘀血阻络是指体内循环系统出现堵塞，发生不畅通状况，导致气血阻塞或低流量，从而形成瘀血的状况，瘀血阻络如果长期存在，将影响人们的身体健康状况，也会引起失眠。那么，瘀血阻络引起失眠的症状是什么呢？

　　我们都知道，人类的身体内部是由经络构成的，它是人体能够正常运转的关键。瘀血阻塞了经络，就会影响人们的寄生虫和体液的正常供给，因此，身体的各种机能得不到充分的保障，导致身体病理变化和各种病症的产生。以下是瘀血阻络引起失眠的常见症状：

　　一、神经衰弱或情绪不稳定，出现焦虑、易怒、易激动等情况。

　　二、头痛、百日咳或咳嗽、点滴感冒，肩背酸痛或肌肉酸痛。

　　三、慢性疾病或身体瘀血引起的身体不适，肾虚、肝气郁结、送阳血瘀，肌肉僵硬等问题。

　　四、症状可能还包括失眠、易醒、夜间醒来、早醒、难以入眠、睡眠时间不足等。

　　以上就是瘀血阻络引起失眠的常见症状。不仅如此，长期瘀血阻络也会引起其他严重的身体疾病，如脑血栓、高血压、中风等。因此，一旦察觉到自己的身体出现类似情况，必须积极采取措施，尽快改善身体状况。

　　对于瘀血阻络引起的失眠，中医推崇“活血化瘀”的治疗方式。采用中药或针灸治疗，可调养人体经络的功能，改善体内不正常的循环系统，对于缓解失眠效果显著，具有很好的预防和治疗作用。同时，中医也提倡饮食和生活习惯的改变，合理饮食，增强神经和身体的抵抗力，降低患病风险。

　　总结：失眠对身体健康的影响很大，而瘀血阻络也是造成失眠的因素之一。因此，对于失眠的治疗应根据不同的病因采取合适的治疗方法，最终达到改善和恢复人体内部平衡的效果。所以，我们平时也要注意养生，远离生活中可能引发瘀血阻塞的坏习惯和不良生活方式，保持良好的心态，增强身体的抵抗力和免疫力，以此预防和抵制不良健康现象的发生。

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