感冒的病因病机及中医预防治疗

来源：全国名中医发布时间：2023-10-09人浏览

导读：

普遍认为，感冒是由各种病毒感染引起的，包括流感病毒、腺病毒、副鼻疽杆菌等。病毒通过呼吸道进入身体后，在乘机发生繁殖，破坏...

　　普遍认为，感冒是由各种病毒感染引起的，包括流感病毒、腺病毒、副鼻疽杆菌等。病毒通过呼吸道进入身体后，在乘机发生繁殖，破坏细胞，使人出现发热、喉咙痛、鼻塞、流涕等症状。

　　然而，以上仅是表面病因，中医认为，感冒的病因病机还在于人体的阴阳失调。中医观点认为，感冒与人体的体质有很大关系，人体本身的防病能力不足才会感染病毒，另外，太阳、丹田、肺、气管等器官容易滋生寒邪，而饮食过度，生活不规律，情绪不稳定等也会导致阴阳失衡。

　　中医治疗感冒注重辩证，不同的体质、症状，对应不同的药膳配方、穴位按摩等方法。一般来说，预防感冒需要注意以下几点：

　　1.改善体质。健康饮食，均衡摄入营养，避免烟酒等有害物质；

　　2.保持健康的生活习惯。适当锻炼身体，加强免疫力，保证充足的睡眠时间，避免熬夜；

　　3.避免感冒之源。人与人之间的传染是感冒主要的传播方式，所以注意避免身体接触或呼吸道的接触；

　　4.中医药辅助。中药预防感冒有助于增强体质、提高免疫力；中医收复治疗感冒可缩短病程、减少病情反复、降低并发症发生率，同时不易产生抗药性。

　　综上所述，只有全面、科学地认识和预防感冒，才能有效地控制感冒发病率，维护身体健康。

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